00:00Hola qué tal, yo soy Carolina Hernández y este es en Estrúculas tu micro mini podcast
00:05en el que escribo cosas que luego leo para no perder el tiempo y hoy les quiero contar
00:10que estoy a nada de cumplir cuarenta y nueve años.
00:15Si esto fuera Soriana me diría, ¿Gusta redondear a medio siglo? No, ahorita no gusto. Lo que
00:20sí gusto es hablar de lo raro que es el tiempo, el tiempo como concepto. ¿Dónde está lo
00:25pasado antes de hacerse presente y qué ocurre con este momento que se desvanece justo cuando
00:30lo nombro? El presente es un instante efímero e inalcanzable que siempre se está yendo.
00:35El debate filosófico del tiempo es, paradójicamente, muy antiguo. Aristóteles hablaba de que si
00:41el presente está hecho de un pasado que ya no existe y de un futuro que no existe todavía,
00:46sería lógico pensar que entonces el tiempo tampoco existe. Aún así, las personas somos
00:52eternas viajeras en el tiempo. Viajamos al pasado donde podemos encontrar recuerdos que
00:57nos hacen felices pero también algunos instantes que preferiríamos no haber vivido como que
01:02si con solo preferirlo ya pudiéramos cambiarlos. También viajamos al futuro en donde creamos
01:07proyectos que nos ilusionan lo mismo que nos angustien. Pero quiero dejar la filosofía
01:12para los hombres blancos, heteros y género, tú sabes quién eres, y hablar de esto que
01:16los guanabins llamamos vuelta al sol y que, por supuesto, tampoco existe. Yo a la vida
01:22no tengo más agradecimientos y aunque ya no tengo la alegría febril de esos 30 que
01:27ciertamente tampoco eran tan alegres, no importa, porque cada 24 de septiembre dejo de contar
01:33años y empiezo, sí, a contar personas. Yo sé que suena como a camiseta, pero es verdad.
01:38Personas que he conocido, las que se han quedado, las que se han ido, las que he dejado y las
01:42que he arropado. También he decidido contar momentos. No día, no años, no meses. Momentos.
01:49Porque al final de cuentas creo que son los momentos los que hacen la vida. Un momento
01:54puede cambiarlo todo. Un mal momento o un buen momento. Y así se definen los rumbos
02:00por momentos. Hay un estudio, porque siempre hay un estudio, que dice que en promedio las
02:04personas dedicamos el 70% de nuestro tiempo a recordar cosas o a crear situaciones en
02:11nuestra imaginación y solo el 30% se lo dedicamos a vivir de forma plena el momento presente.
02:18Los monjes Zen tienen como principio poner atención completa y absoluta incluso en
02:23las tareas más simples y cotidianas. Cuando están barriendo, están barriendo y es lo
02:28único importante en el mundo. Cuando están lavando papas, están lavando papas y es lo
02:32único importante en el mundo. Cuando meditan, solo están meditando, porque están convencidos
02:37de que para vivir el tiempo presente hay que ponerle atención plena a los minutos, a los
02:43momentos, a lo que estás haciendo por insignificante que pueda parecer. Pero el asunto es que en
02:49general no entendemos el tiempo, porque no es fácil saber que se nos va a acabar hasta
02:53que se nos está acabando. Haz de cuenta como el agua de las presas. Por eso, cuando el
02:57calendario me marca que he llegado a un año más, trato de aprender a soltar lo que no
03:02me da alegría y atesorar los pequeños triunfos, porque con esos se forman las grandes historias
03:08de éxitos. Trato de respirar, de escuchar, de sentir y de aceptar que hay cosas, muchas
03:13cosas que no dependen de mí y que van a pasar conmigo o sinmigo. Trato con todas mis
03:19cuachas de estar aquí y de estar ahora. Haz de cuenta como los perros, que no piensan
03:24más que en el momento en el que viven y que han sido, sin duda, los mejores maestros que
03:29he tenido en el pasado y en el presente. ¡Saludos a sus papis!
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