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Soazig Castelnérac : Le couple et les écrans
Lou
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il y a 10 mois
À l’occasion de la journée mondiale sans téléphone portable, @amourtoujoursmedia est venue nous donner quelques conseils pour éviter que les écrans envahissent nos couples. Et vous, vous faites comment ?
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00:00
On a pu remarquer que plus on est sur les écrans, moins on fait l'amour.
00:03
La place des écrans dans notre couple, évidemment, on n'a pas envie d'en parler.
00:07
Ne vous inquiétez pas, si chez vous c'est une source de tension, ça l'est dans beaucoup beaucoup de couples.
00:11
Alors le premier conseil que je peux vous donner, c'est de vous dire qu'il va falloir faire preuve d'honnêteté.
00:15
Parce que la vision que l'autre a de nous sur le temps que l'on passe sur les écrans nous paraîtra toujours exagérée.
00:21
Tu passes ton temps sur les écrans.
00:22
Ouais, non, non, t'exagères, enfin, c'est pour le boulot, c'est important, je réponds à des textos...
00:27
Non, en fait, on fait preuve d'honnêteté, on dit, oui, tu as raison, parlons-en,
00:30
effectivement, peut-être que je passe et peut-être que toi, tu passes aussi beaucoup trop de temps sur les écrans.
00:35
Alors, une fois que vous avez posé le sujet, l'idée, c'est que vous puissiez lister ensemble
00:39
l'impact que ce temps passé sur vos écrans a sur votre couple.
00:42
Donc, ça sera par exemple la tension que ça génère entre nous, la fatigue.
00:46
On a tendance à se coucher plus tard quand on emmène les écrans dans son lit.
00:49
Alors, clairement aussi, l'impact que ça a sur votre vie sexuelle.
00:53
Mais quand on regarde une petite série à deux, l'obé dans le canapé, c'est bien ça ?
00:56
Non, mais ça, évidemment, ça, je valide.
00:58
Alors, maintenant, il faut passer à l'action.
00:59
On peut se dire que les écrans ne rentrent pas dans la chambre.
01:03
Quand on est à table, on n'a pas son téléphone à côté.
01:05
Quand les enfants sont autour de nous, on s'interdit de toucher au téléphone.
01:09
Quand on s'organise un tête-à-tête en amoureux, c'est pareil.
01:12
Globalement, il y a ces petites choses que vous pouvez mettre en place
01:14
et qui vont vraiment avoir un effet, souvent assez immédiat d'ailleurs, sur vous-même, sur votre couple.
01:20
Oui, mais mon téléphone, moi, c'est mon réveil, alors je fais comment ?
01:23
Bah, tu t'achètes un réveil.
01:24
Là, franchement, cette excuse, elle ne passe jamais.
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