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BananaMo

Catégorie

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Personnes
Transcription
00:00Jour 37, je change de stratégie, je fais mes burpees avant mon entraînement.
00:04Je vais garder mes gros blocs du week-end où je fais beaucoup de burpees.
00:07Là, je vais courir un kilomètre, juste manière de m'échauffer.
00:10Je fais mes burpees et après j'enchaîne avec ma séance.
00:12Et au fait, si tu viens d'arriver, moi c'est moi,
00:14je dois faire un burpee en plus chaque jour jusqu'à la fin de l'année.
00:17Et merci beaucoup pour vos soutiens en commentaire.
00:30C'est dur, celles et ceux qui ont suivi hier, je fais les pecs,
00:38j'ai des courbatures partout.
00:39Bref, on continue l'aventure, merci pour votre force.
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