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  • 31/12/2024
La autora vasca, ganadora del Premio Planeta 2016 con la novela 'Todo esto te daré', ha publicado 'Las que no duermen NASH', el segundo libro, tras 'Esperando al diluvio', de su tetralogía 'Los Valles Tranquilos'.
Transcripción
00:00Pues me quita del sueño a veces la lectura, me suelo quedar a leer mucho, y cuando no
00:06puedo dormir, afortunadamente ahora puedo hacerlo, que hace años no podía, pues me
00:12levanto y hago lo que me da la gana, como las michelena en la novela. Soy partidaria
00:19de respetar los ciclos naturales que nos da el sueño, es verdad que en distintas épocas
00:25de nuestra vida necesitamos dormir más o menos, y hay veces que con la crianza o cuando
00:31tienes que cuidar a alguien que está enfermo, o en algunos momentos de tu vida necesitas
00:36dormir más, en otros menos, y ojalá todos pudiéramos respetar esos ciclos normales
00:44que nos da el sueño. Yo cuando me siento inquieta, que normalmente es cierto que por
00:51mi naturaleza suelo tener muchos momentos esos en mitad de la noche, en los que a las
00:55cuatro de la mañana estoy lúcida como si fuese mediodía, y con una fuerza y unas ganas,
01:00y luego sin embargo a las ocho y media de la mañana estoy empanada en total, y lo que
01:04hago es aprovecharlo, me levanto y hago lo que necesito hacer, pues ver una película,
01:11leer ese libro en el que estoy pensando, hacer esa búsqueda que de pronto se me ha ocurrido,
01:16pues ahora cedo a eso. Pero es verdad que hay un montón de momentos de la vida en que
01:21no lo puedes hacer, que tú mismo eres tu pepito grillo diciendo, duérmete, ya verás
01:25cuando suene el despertador a las seis y media, vas a querer morirte, intenta dormir. Pero
01:32lo ideal sería, si no duermes, no duermes, te pones a hacer otra cosa y esas inquietudes
01:37darle salida, porque normalmente en cuanto haces lo que el cuerpo te pide que tienes
01:41que hacer, te quedas tranquilo y duermes mejor.

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