Cameron Brink shared her road to recovery in a video she posted on Instagram

"One step at a time," wrote the Sparks star in the caption.

Transcript

00:00El inverno puede ser muy ocupante para mí, pero mantenerse en tránsito con la salud no tiene que ser complicado.

00:06Incluso si estoy en una sesión de rehabilitación o estoy buscando la energía para un ejercicio rápido,

00:11pequeñas elecciones hacen toda la diferencia para mí.

00:14Un aumento de mi bebida de energía favorita, Amino Energy, me mantiene enfocado y refuerzado, incluso en los días más difíciles.

00:20Y después de todo, me refiero a una rápida recuperación y equilibrio.

00:23Esta temporada se trata de progreso, un paso a la vez.

00:27Estoy manteniendo fuerte en esta temporada de fiestas.