Inversión térmica: qué es y cuál es su relación con la calidad del aire

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00:00Comenzó el frío y la temporada de las inversiones térmicas en la Ciudad de México.

00:06Cuando hablamos de una inversión térmica,

00:09precisamente estamos hablando de una gran cantidad de contaminantes

00:14que se encuentran a nivel del suelo.

00:17Y como consecuencia, el mismo aire frío los concentra,

00:21no permite una buena dispersión de estos contaminantes.

00:26Las condiciones geográficas del Valle de México rodeado de montañas

00:30son otro factor que impide la dispersión más rápida de los contaminantes.

00:34De ahí la importancia de evitar actividades al aire libre durante la inversión térmica.

00:38Todos estamos expuestos, pero con mayor medida, a las personas mayores.

00:42Sabemos que nuestro sistema inmunológico está comprometido.

00:47Y si después, aunado a ello, salgo a caminar,

00:52sin ninguna razón, ninguna causa, estoy inhalando estos contaminantes

00:57que pueden traerme daños químicos en mi organismo.

01:02Aquellas personas que padecen enfermedades pulmonares.

01:06Como el epoco asma, deben tomar precauciones para no salir durante una inversión térmica,

01:11ya que puede derivar en una neumonía.

01:14Pues sí, sería atender las recomendaciones,

01:17igual estar al pendiente de los índices que marca la autoridad,

01:21y tener cuidado con todo ese tema.

01:24También la protección solar, gorra, lentes, etcétera,

01:29pues siempre ayuda para la piel y para la salud.

01:34Si no sale uno protegido, sí nos hacen daño, claro que sí.

01:38Traigo una, dos, tres capas, calcetines.

01:43Si no se cuida uno, dime, la naturaleza es la naturaleza.

01:49Finalmente se recomienda utilizar el cubrebocas, salir abrigado y tomar vitamina C,

01:54ya sea en pastillas o en frutas, para fortalecer el sistema inmunológico.

01:58Ulises Grajales Valdivia, Fuerza Informativa Azteca.

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