00:00El bostezo, un acto tan común como intrigante, es objeto de estudio por parte de la ciencia.
00:07Aunque se asocia con el cansancio o el aburrimiento,
00:11se ha descubierto que también ayuda a regular un área específica del cuerpo.
00:15Además, su carácter contagioso despierta la curiosidad sobre su papel en la comunicación y las conexiones sociales.
00:24Los fisiólogos se han preocupado por conocer las causas de los comportamientos aparentemente más triviales del ser humano.
00:33Nos rascamos para retirar de la piel algo irritante,
00:37tosemos cuando algo obstruye a los bronquios o la laringe,
00:41estornudamos para limpiar las vías respiratorias,
00:45pero no sabemos por qué bostezamos.
00:48Sin embargo, todos lo hacemos, por lo menos al levantarnos.
00:53El sueño, el cansancio y el aburrimiento son las situaciones que generalmente acompañan al que bosteza.
01:02Este acto consta de una serie de movimientos que siguen una rutina.
01:07Los labios se separan, la lengua se comprime hacia abajo,
01:11hay una contracción de los músculos de la cara, boca y del diafragma,
01:17al mismo tiempo que la cabeza se inclina hacia atrás y se cierran los ojos.
01:22Una bocanada de aire entra a los pulmones,
01:26y después de una exhalación lenta, todo vuelve a lo normal.
01:31Se decía que la función del bostezo era aportar más oxígeno al cerebro,
01:36pero no hay evidencia alguna de esto.
01:39Unos investigadores afirman que se trata de un mecanismo para regular la temperatura del cerebro.
01:46En experimentos con ratas, que también bostezan,
01:49se ha visto que segundos antes de hacerlos,
01:52la temperatura de su cerebro es un poco más elevada de lo normal,
01:57y el aire del bostezo lo enfría.
02:00Otro misterio es la razón por la cual el bostezo es contagioso.
02:05Le apuesto que después de escuchar esta cápsula,
02:08usted habrá bostezado por lo menos una vez.
02:12Hasta aquí una pequeña dosis de ciencia.
