FITNESS - HIIT spécial jambes - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:30Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

00:40Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

00:49Deuxième rang.

01:00Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

01:10Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

01:19Rang trois.

01:30Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

01:40Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

01:47Rang quatre.

02:00Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

02:06Deuxième rang.

02:10Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

02:17Rang trois.

02:30Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

02:40Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

02:47Deuxième rang.

03:00Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

03:10Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

03:17Rang cinq.

03:30Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

03:37Dernier rang.

03:40Cinq, quatre, trois, deux, un, départ.

03:49Rang six.

03:55Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.

04:00Cinq, quatre, trois, deux, un, arrêt.