00:00Hep şöyle bir kanı vardır, işte benim gücüm yok, kasım yok, erkekle baş edemem, nasıl yapabilirim vesaire.
00:06Olası bir saldırı durumunda minimum güç, maksimum etki prensibiyle biz hareket ediyoruz ve yani hani ekstra bir güce, ekstra bir kol kasına vesaire ihtiyacımız yok.
00:17Saldırganın hassas noktalarını bilip, teknikleri doğru uyguladıktan sonra kendimize en azından kaçacak zamanı yaratmak.
00:25Bizim amacımız hiçbir zaman dövüşmek, indirmek, vurmak, kırmak değil.
00:30Sadece kendimize kaçacak zamanı yaratmak ya da güvenli bir alana sığınabilmek.
00:37Türkiye'de son zamanlarda kadına karşı şiddet çok fazla haberleri duymaya başladığımızdan ister istemez biz kadınlar tedirgin olmaya başladık.
00:45Aslında hani İzmir gibi çok güvenli bir yerde bile korkuyoruz.
00:50O yüzden biz kendimize her şeyden önce bu özgüveni veriyoruz öğrencilerimize.
00:56O özgüvenle birlikte teknikleri, bileklerden yakalanma boyunlara saldırısı, olası işte yerdeki de düşüşler vesaire bunlar gibi aslında simülatif bir eğitim veriyoruz.
01:09Olası doğabilecek saldırı pozisyonlarına göre savunma tekniklerini şu an burada öğretiyoruz.
01:17Kadınlar kendini çok güzel savunabilir.
01:19Kendini savunamaz diye bir algı var ise bence eğitim alan kadınlarımızdan korkabilirler.
01:27Bir hareket bir hayat kurtarır öyle söyleyeyim.
01:30Yani yakalayacağınız iki saniyelik bir boşluk gerçekten hayatınızı kurtarıyor.
01:35Ya da ağır yaralanmalardan kendinizi savunabilmiş oluyorsunuz.
01:40O yüzden araştırsınlar kendilerine yakın yerlerde bulsunlar eğitimi alsınlar bize yapışsınlar.
01:49Şiddetsiz bir hayat istiyoruz ama ne yazık ki bu mümkün değil.
01:54O yüzden aslında sadece kadınlar da değil yani bizim erkek öğrencilerimiz de çok fazla.
01:59Yani şiddetin totali sadece kadın için söylemiyorum ama şiddetin totaline karşıyız.
02:04Bir şekilde bir noktada savunmayı öğrenmek gerekiyor.
02:10Bunun elinden bir ihtiyaç olduğunu düşünüyorum artık.
02:13Bilmiyorum belki dünyanın çok daha standartları yüksek bir ülkesinde yaşıyor olsaydım farklı bir tercihte bulunur muydum?
02:20Ama bu bizim ülkemizde maalesef kadın aşidetin artması, yasaların itibarsızlaştırılması gibi nedenlerle artık sokakta yürürken çok güvende hissetmiyorum kendimi.
02:32Umarım gerçekten iyi anlamda köklü bir değişim olur.
02:36Çünkü Shakespeare'in bir hikayesinde geçen bir söz var.
02:43Dünyadaki bütün kadınlar bilir ki kadına dünyada merhamet yoktur.
02:47Bunu ilk okuduğumda o kadar şaşırdım ki umarım dünya bir anda olmaz ama kendi ülkem adına iyi adımlar atılır, iyi birileri gelir ve sistem biraz değişir.
02:59İnanır mısınız bilmiyorum.
03:01En azından yüzüme birinin, herhangi birinin yüzüme hamle yapacağını hayal ettiğimde, tasarladığımda kendimi koruyabileceğime inancım tam.
03:11İlerleme kaydettiğimi hissediyorum.
03:13Özgüven açısından bu anlamda.
03:15Psikolojik olarak kendinizi daha yürekli hissediyorsunuz, daha emin hissediyorsunuz kendinizden.
03:21Gündüz bile sokakta böyle ıssız yerlerde bile artık tedirgin tedirgin dolaşıyorduk.
03:27Benim çok küçük çocuğum var.
03:29Hep korkuyorum hani karşımdaki insan acaba saldırır mı diye hep bu korkuyla yaşıyorduk.
03:33Biz de böyle belediyenin bu hizmetini duyunca hemen gelmeye karar verdik.
03:37Yani özgüven, daha güvenim, korkmuyorum.
03:41Sürekli zaten sokakta dolaşırken bu hareketler hep aklımdan geçiyor.
03:46Acaba öyle bir saldırı anında ne yaparım diye.
03:57Çakraz.
03:59Çakraz mı?
04:01Çakraz bu.
04:03Ben bu yüzden gidiyorum.
04:05Daha açılmıyor.
04:07Daha açılmıyor.
04:09Evet. Tut.
04:11Birinci hareketimiz.
04:13Çekil. Çekil.
04:15Tuttu.
04:17İkinci.
04:19Bu düz. Aynı kollarda.
04:21Hop.
04:23Bak.
04:25Üç.
04:29Alttan tutuyorduk.
04:31Çekerken çevir.
04:37Birleştirdi.
04:39Yok yok.
04:41Birleştirdi. Bak.
04:47Birisi neydi?
04:49Birisi.
04:51Nereye konuyorduk?
04:54Geliyor.
04:56Bam.
04:58Kasık.
05:00Yüksek.
05:02Zaten bu şeyleri aldığını da
05:04darbelere.
05:06Vav vav bırakacak.
05:08Uzaklaştır.
05:12Hop.
05:14Vav vav.
05:16Hop.
05:18Döndürüp düşüyor.
05:20Döndü.
05:24Döndü.
05:26Hop.
05:28Vav.
05:36Vav.
05:46Çok iyi.
05:49Tut.
05:51Hop.
05:53Evet.
05:55Şurada kalmasın.
05:57Şurada kalmıyor.
05:59Tut.
06:01Bak. Şurada şöyle kalıyor.
06:03Evet.
06:07Gel.
06:11İkinci.
06:13Evet.
06:15Öyle değil.
06:19Evet.
06:21Evet.
06:23Saldır.
06:25Hemen saldır.
06:27Çek kendini.
06:29Saldır.
06:31Saldır.
06:33Saldır.
06:35Saldır.
06:37Saldır.
06:39Sadece boynuna çek.
06:41Evet.
06:45Kasık. Bir.
06:47Hop.
Yorumlar