Karol Sevilla les enseña a nuestros conductores a cantar y bailar al mismo tiempo

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Karol Sevilla les enseña a nuestros conductores Paola Rojas y Lalo Carrillo a administrar el aire para poder cantar y bailar al mismo tiempo.    #EntrevistaPaolaRojas

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00:00Quiero proponer algo.

00:01¿Qué?

00:01Siempre me han preguntado cómo hacer para administrar.

00:04O sea, cuando bailas, porque bailas increíble,

00:06pero cantas también increíble.

00:07Y entonces, ¿cómo le haces con el aire?

00:10¿Es más?

00:11¿Lo intentamos?

00:12O sea, ¿cómo se administra el aire para?

00:15¿Podemos bailar?

00:16Aquí podemos, ahora mismo podemos hacerlo.

00:17Claro.

00:17Por favor, que se nos vaya ocurriendo.

00:19Y él es un gran bailarín.

00:20Si me miras de rato, ¿eh?

00:22Danzando.

00:23Exacto.

00:23O sea, a ver, ya sé.

00:24Bueno, mira.

00:25No, ya acá.

00:26Un cachito, un cachito.

00:27Movimos todo.

00:28Vale.

00:29Lo importante es el diafragma.

00:31Entonces, bueno, a mí me lo enseñaron así.

00:34Nosotros tenemos como una olla de presión, ¿OK?

00:36OK.

00:37Entonces, cuando nosotros.

00:39Bueno, tu olla de tamales, miren que está la tapa.

00:42Bueno, cuando uno respira, obviamente tienes que llenar

00:45como tu pecho.

00:48Y entonces, cuando sueltas, haz de cuenta que en tu mente

00:53piensa que tu tapadera está haciendo la presión.

00:55Entonces, y ya después de ahí, cuando empiezas a cantar y

01:01empiezas a hacer como saltando o así,

01:04el mejor ejercicio es cuando estás en la caminadora,

01:07empezar a hablar o cantar.

01:10Entonces, pues ahí empiezas a administrar tu aire.

01:12Entonces, por ejemplo, si empiezas a trotar,

01:15pues obviamente se respira por la nariz,

01:17pero muchas veces es muy difícil.

01:19Entonces, respiras como por espacios.

01:22Entonces, es como y llega un punto en donde ya empiezas a

01:27hablar y no te cansas tanto porque estás administrando tu

01:30aire de todos lados.

01:33O sea, entonces, cuando conforme voy escalando,

01:35pero poco a poquito bajando esta tapa de la olla de presión.

01:38Exacto.

01:38Tienes razón.

01:39Entonces, si tú lo controlas y entonces no es como que empiezas

01:43así, entonces lo controlas tanto que llega un punto en donde no

01:46parece que estás haciendo nada.

01:48Vamos a seguir platicando, ¿no?

01:50Porque yo creo que podemos seguir así hablando mientras ya

01:53se me está descuadricando la boca.

01:55¿Crees que hay que ir al gym, eh?

01:58Pues ya puedes, sí.

01:59Entonces, el 2 de noviembre, yo con las faldas y solitaria

02:03camina la viquina.

02:06La gente se pone a murmurar.

02:10Dicen que tiene una pena.

02:13Dicen que tiene una pena que la hace llorar.

02:17Y ya.

02:19Oye, pero me gustó, me gustó mucho ese entrenamiento.

02:21¿Viste?

02:22O sea, si vas exhalando, no de golpe, sino.

02:25No, todo eso es controlándolo.

02:27Que tú les puedes hablar aunque estés en el gilingo, lilingo.

02:30Exactamente.

02:30Poco a poco voy perdiendo la gordura.

02:33Que subo y bajo a la temperatura.

02:36Antes sí, ahora no.

02:39Bueno, en el movimiento físico.

02:42Y yo, bueno, es programación más doce.

02:46Me fascinó, muchas gracias.

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