أزاي تعرف إن شريك الحياة نرجسي أو توكسيك مع  د. صفاء محمود أستاذ الطب النفسي - فيديو Dailymotion

TeN TV - قناة تن الفضائية

أزاي تعرف إن شريك الحياة نرجسي أو توكسيك مع  د. صفاء محمود أستاذ الطب النفسي خلال حلقة اليوم مع نورين شحاته وممدوح الشناوي  في برنامج  #البيه_والهانم  اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV  تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Transcript

00:00ورجعنا لكم تاني والسلام كبيرين معاكم ولما شفناهش في الانتروح النهارده بنكلم عن الشخص التوكسيك

00:11كلام ده بنقوله كتير جدا انت توكسيك اي حد يعمل حاجة انت مش عارفة ايه انت توكسيك يعني حد مضر ليك

00:18ازاي اعرف ان شريك حياتي او شريكة حياتي فيه علامات كده ان هو توكسيك هيدرني في المستقبل هو مش مناسب لي

00:27ازاي اعرف ده فعلا حقيقي في خطوات واضحة وصريحة نعرف ده النهارده مع دفسير بنوراني النهارده وهي الاساس الدكتور صفاء محمود حمودة اساس الطب النفسي بجامعة الازهر

00:37اهلا بك اهلا بك

00:38اخبارك ايه

00:39الحمدلله

00:40بصي اكتر حاجة بتفرق معانا جدا خاصة قبل الارتباط ان ازاي اعرف ان ده توكسيك

00:46احنا بنقول الكلمة دي كتير جدا لكن عايزين نعرف معناها يعني عايزين نعرف ازاي الرجل ده توكسيك

00:52وعلى فكرة ازاي الست دي كمان توكسيك

00:55توكسيك يعني مضر فاحنا محتاجين نشوف النظام او الطريقة اللي بيتعامل بيها معايا خلال العلاق

01:02فلو مثلا هو متحكم بزيادة او هي متحكمة بزيادة ومسيطرة او ايه هما يعني مسيطر فده مثلا توكسيك

01:09لو كان حد من الاشخاص ناقد شديد وبيقول كلام قاسي للاخر فده توكسيك

01:15لو كان بيجدب كتير ومش عارفين نمسكله ويعني مالوش كده مسكة زي ما بيقوله بيحور كتير ده توكسيك

01:23فالتوكسيك الحقيقة ليها مستويات كتير وابعاد كتير وتختلف من شخص الاخر في العلاقة

01:28طب تعالي نمسكها حاجة حاجة كده هل ده معناها ده ما خدش حد بعيوب؟

01:31ما هما فيش حد كامل يعني فهمي يعني ممكن يكون اللي بيجدب كتير ده حاجة طبعا مؤلئة جدا

01:37لكن لو مسكنا على الشخص المسيطر ما ممكن يكون هو كويس في كل حاجة؟ الراجل ده صو مسيطر شوية

01:42أو هي عيبها انها مسيطرة وفيه ناس كتير عارف تتأقلم على العيوب دي هل نقدر نحط عليه الحد ان هو فعلا توكسيك؟

01:49لا ده يعني لو الاخر متأقلم يعني مثلا النارجيسيين ما هما بيتجوزوا

01:54لو الزوجة متأقلمة والدنيا كويسة خلاص تمام احنا ملناش دعوة فعلى قد انا بقدر بقى ازاي استقبل عيوب اللي قدامي

02:01ولكن ما ينفعش ابدا ان ابقى برتبط بواحد مسيطر وانا مش عايزة ايستطرع عليا

02:05فاحنا هنفضل طول العلاقة في الشد وجذب وخلافات لان انا بقاوم دايما الجزء اللي عنده ده في شخصيته

02:11يعني شايفة ان التوكسيك ده هو الشخص اللي بيدورني انا

02:14صفاته مش مناسبة معايا انا يمكن يكون مع شخص تاني مناسب

02:20طب التوكسيك او السايكوباتي فيه فرق ما بينهم؟

02:24السايكوباتي هو توكسيك ولكن التوكسيك اعام كتير يعني التوكسيك بيدخل تحت

02:29طب النارجيسي؟

02:30النارجيسي توكسيك احنا التوكسيك ده المصطلح العام

02:33او الشماعة تحت النارجيسي

02:35بدل بيزني في العلاقة بقى هو توكسيك حتى اللي بيلعب دور الضحية

02:38ما هو يظهر ان هو مش توكسيك ولكن هو توكسيكلية

02:41لانه طول الوقت مشايلني الذنب ومحسسني بتقنيب الضمير ومحسسني ان انا غلطانة في حقه طول العلاقة

02:46فبرضه ده هي بقى توكسيكلية

02:48فده يتوقف بقى على انا ايه اللي هقدر اقبله في شريك حياتي وايه العيب اللي انا مش هقدر اتأقلم عليه

02:55احنا يمكن الشخص التوكسيك او الشخص النارجيسي او كده منه بقى عايزين نعرفه

03:01احنا عرفنا مع حضرتك دلوقتي ان الشخص التوكسيك او النارجيسي

03:03اللي هو فيه شوية صفات معينة محدودة كده هو احس انه العيوب دي انا مش عارفة اتقبلها

03:08وهتجبر بعد الجواز وهتكون اكتر واكتر فانا اخد بالي من اول

03:11طب انا دلوقتي اتجوزت شخص توكسيك

03:15والشخص التوكسيك ده خلاص انا خلفت منه اولاد ومش هقدر انفصل عنه

03:21لأسباب كتير مش هقدر انفصل عنه بسبب مادية انا مش هقدر

03:25مش هقدر انفصل عنه عشان انا في بيتنا او مش هينفعل انا انفصل

03:30عايزة لسه اكمل البيت ده عشان اولادي

03:33اتعامل ازاي مع مراتي التوكسيك او النارجيسية او جوزي النارجيسي وانا مكملة معي علاق

03:42اولا احنا نحدد المشاكل اللي الشخص ده بيعملها

03:46لان فكرة ان انا ادي القاب كده واعمل لبلنج او حط يفض كده على الاشخاص انت نارجيسي انت فلان انت فلان زي ما بيحصل

03:53لان احنا دلوقتي الاسف كلنا بنشخص كلنا بان انتو نارجيسيين

03:57ودي حاجة سيئة لغاية لان العلم المتاح بصورة اوفر على وسائل التواصل الاجتماعي بيؤذي الاشخاص في اوقات كتير جدا

04:04فاحنا لو بصينا بالكريتيريا او بالسمات اللي بتتقال دلوقتي على ابهاتنا واجدادنا هنلاقي اني منهم نارجيسيين وعاشوا عادي

04:12ولكن احنا الناس ما كانتش بتحط يفط على بعض فكانت الامور عادي وبتعادي

04:18فاحنا هنا الست دي بيتشوف النقط او الراجل دي يشوف النقط اللي بيؤذيه في شريك حياته

04:23فالشخص اللي يتكلم معاه بانه هو يحاول يقللها هو طبعا لازم يبقى شا عنده توقعات انه هو يخفيها تمام

04:29ولكن يقللها لحد الادنى يتجنب هو انه يثرها طول الوقت

04:33فمثلا لو شريك حياتها شكاك فهي محتاجة انها ما تعودش تثير غيرته طول الوقت وتثير شكه فيها طول الوقت

04:40ولكن على العكس تبقى بتطمنه وتديله الامان علشان تهدي الجزء ده في الصراعات اللي ما بينهم

04:46طيب انا دلوقتي عايزة اعرف اصلا الشخص النارجيسي ده اصلا بيبقى نارجيسي ازاي او ليه؟

04:51ايه سبب ان البنت دي بقت توكسك؟ ايه سبب ان الراجل ده بقى نارجيسي مضر ليه؟

04:57ليه بقى عنده الصفات دي؟

04:59يعني انا عايزة اسألك كمان سؤال تاني بعديها هو ليه مافيش امل انه يتصلح لازم يتأقلم؟

05:05بس خلينا في النص الاولاني

05:07النص الاولاني انه هو سمات الشخصية بتاعتنا كلنا دي سمات ثابتة في شخصيتنا بتتكون عن طريق جزء منها جيني زي الاشخاص العصبية فجزء منها بيبقى جيني

05:17وجزء التاني بتدعمه البيئة فكل مثلا ما انا هعمل اداء او حاجة الاقيه اللي قدامي بيسقف لي جامد قوي زي الامهات اللي بتضخم من افعال بلادها

05:26انت رائع انت فظيع انت خطير يا بخت اللي هتتجوزك انت احسن واحد في الدنيا وتقعد تضخم فيه جامد قوي

05:32فده بيبتدي يعمله self-inflation او يحس انه حد كتير على الطرف اللي معاه وانه هو بني ادم عظيم فعلا زي ما امه بتقوله بتصدقها

05:39وبالتالي ده جزء في تربيته وفي شخصيته في تكوينها اصلا

05:43وعلشان كده العلاج بقى بتاعتها بيبقى صعب ليه لانه هو خلقته كده صعب انه هو كمان لو كان نارجسي ان احنا نقنعه ان انت عندك مشكلة

05:51لانه هو شايف ان انا صح واعلاقاته في جزء كبير منها ناجح مع الناس اللي هي بتثقفله وبتطبله وبتقوله انت هايل وانت رائع

05:59فبالتالي هو على فكرة اشخاص كتير منهم ناجحين اصلا فهو هيشوف اللي انه عنده مشكلة هيشوف ان الاخر هو اللي عنده المشكلة

06:06طب لو انا اتكلمت يعني في ان انا خلاص مش هينفع اصلح منه نقدر نقول ان الامهات هي السبب في ان انا اخلي ابني نارجسي

06:15الامهات السبب في تربية الولاد كلها وفي مشاكل التربية والبيئة اللي بيبقى فيه

06:20مش غريبة ان كل ستات اصلا بتشتكي من شريك حياة ان يكون نارجسي او توكسك ويتخلي ابنها توكسك

06:26هو ليه بيحصل كده هل الستة دي عندها مشكلة

06:29ما في نقطة بقى ان احنا الوطن العربي بالذات اكتر كمان من بره ولان كان ده يعني عالميا

06:35لكن الوطن العربي اكتر احنا بندعم قيمة الزكورة قوي وان الزكر ده حد مهم في حياتها

06:41وغالبا في العلاقة العطفية مع جوزها ما بيبقاش هو الداعم والساند فبتاخد كل مشاعرها وتحطها على ابنها

06:48وتخليه هو الداعم والساند فيبقى بعد كده الابن ده هي بتنفخ فيه وتخليه راجلها بدل الراجل اللي معايا

06:55وبالتالي هتطلعه نارجسي لانها يعني انت احسن واحد في الدنيا وانت حد رائع طول الوقت

07:00في امهات مش كل امهات طبعا بتعمل كده حسب الامه حسب قد ايه هي وعية في تربيتها للطفل

07:06وقد ايه هي بتعدل بينه وبين اخواته وقد ايه هي بتحاول انها تصلح اخطاء التربية لو فيه اي حاجة هي بتعدل

07:13طب يمكن احنا بنقول ان فيه ناس يعني المجتمع شوية ذكوري بندعم ده بنقوم ده اكتر جوه الراجل

07:21فعشان كده صعب بيكون نارجسي او صعب بيكون شخص توكسيك ايا كان بقى توكسيك محتوى هاي

07:26طب البنت بقى المجتمع هم الذكوري ولا اي حاجة

07:31يعني فيه بنت نارجسية وتوكسيك بكل بقى غير النارجسية هاي الحاجات التانية طب ازاي بتبقى كده وايه الاسباب

07:38هاي لازم تكون بنت وحيدة مثلا فيه حد قالك البنت الوحيدة معظمها يعني دايما بتبقى كده

07:43لو هي مركز الاهتمام في بيتها يعني مش لازم تبقى الوحيدة ولكن ممكن تبقى الاجمل في اخواتها

07:49ممكن تبقى بنت على صبيان ممكن تبقى بنت في عيلة الاب والام بيحبوا البنات

07:54وده موجود برده ما هم مش كله بيحب الصبيان ومش كله بيحب البنات ولكن موجود ان هي البنت دي ليها قيمة جبيرة عندهم

08:00العيلة كلها بتنفخ فيها مثلا ممكن تبقى كمان الحفيدة الوحيدة او اول حفيدة وقعدت وقت طويل لوحدها

08:06على ما بدأ يجي ليها قريب وبالتالي بتتنفخ جامد جدا

08:11انا لازم اكون انا اهم حد في المكان لازم انا بتحب اكتر حد لازم انا بصحي وهذه الصفات

08:18هيبقى فيها صفات استيريونيتي او صفات استعراضية ان انا مركز الاهتمام

08:23ماينفعش ان اللي حواليا مايبقوش ملتفتين لي طريقة الكلام كمان هتبقى جزابة زيادة عن اللي الزوم

08:30علشان مافيش حد يفلت من تحت اديها سواء كتامة او لا ولكن الكل ضروري يبقوا مركزين معايا

08:37دي لو تفل قدامها ناية او مراهقة هتبقى نفس الصورة

08:41بتدور الشكل الحياة بايه؟

08:43بتدور الشكل الحياة في ان هي الاستعراضية

08:45علشان نوعر كده برضو يعني

08:47هيبتأزيه كراجل شرقي ان انت طول الوقت بتستعرض

08:49هي لو جوزت واحد ماعندوش مشكلة في الاستعراض وهو بيحب الجزئية دي فتمام احنا ماعندناش مشكلة

08:54ولكن كل ما هو هيبقى مأزي بان الاستعراضية الاوفر بتاعتها بتكسير الحدود مع الغورب طول الوقت

09:00وبتتكلم بحميمية مع ناس غورب فده هيزيه طبعا في انه يحس مش متطمن ان اللي معايا دي مايعرفش هيراحة في اين جاية من اين هتعمل ايه

09:08اخيرها ايه لان الحدود مفتوحة

09:10كل بقى مكات مسيطرة بقى اللي هو ان هي ما بتشوفش نفسها غلطانة

09:14فكل مرة هو هيعلق على تصرف او على حاجة هيهبتغلطش

09:18هو لايعتذره ولايصالحه والحاجات دي

09:20طيب احنا دلوقتي كلامنا الناس محتغرة دايما

09:24تعال نتكلمها كقضية حقيقية

09:26انا بحبه فاحنا انت قلت ايه

09:28احنا قلنا نوا انت واحنا عادين في الحلقة كده

09:30اخدنا من حضرتك قلت ايه

09:32ان نشوف الصفات المتاقلمة معايا

09:34طب ما هالواحدة وهي بتحب الشخص اللي قدامها

09:36بتشعر ان انا عشان بحبه هعرف اتاقلم معايا

09:41او هو بيشعر عشان انا بحبها هقدر اتحمل الصفة دي

09:45وبعد كده ما بيحصلش ده

09:47طب احنا يعني مشي ناس عارفة تحسيها احطارت

09:49انا امشي طبع ايه لما لقيه توكسك امشي واسيبه ولا ممكن اتاقلم معايا

09:53انا اعمل ايه

09:55هو بالضبط النقطة هنا ان احنا بدئين الدنيا مش مظبوط

09:59بدئينها ازاي بان انا حبيته

10:01وبعدين طب يلا تعالى تقدم طب يلا هنتجوز

10:04فانا خلاص حبيته

10:05فحبيته دي مرات الحب عامية زي ما حارك قلتي في الانترو

10:08فانا العقل الناقد وقف تماما

10:10فانا مش هشوف اي حاج

10:11يبقى اهلي شايفين ان بنا مشاكل قد كده

10:14وان ازاي يا جماعة انتوا كل مشكلة بتجبر بينكوا احنا بنتدخل

10:17ولكن احنا مصممين نكمل

10:19لان احنا خلاص بنحب بعض

10:20وهي دي المشكلة

10:21فاحنا محتاجين دايما في العلاقات

10:23نبدأ الاول بعقلنا

10:25ونقرر ازا كان الشخص ده مناسب ولا لا

10:27ونتعرف عليه بعقلنا

10:28ونركن العطفة على جنب ما تبقاش هي المسيطرة

10:31وبعد ما نتأكد ان هو فيه

10:33واحد اثنين ثلاثة عشر عيوب

10:34وواحد اثنين ثلاثة وانا اقدر اتاقلم عليها

10:36ابتدي بقى احبه تدريجي

10:38لكن احنا المشكلة ان احنا بنحب

10:40وبعدين نقرر احنا هنتجاوز ولا لا

10:42وبعدين نشوف احنا هينفع ولا مش هينفع

10:44افنان من الاول انا اعرف

10:45طب انا هقولك على حاجة

10:46انا بصراحة بشوف ناس وامثلة قدامي

10:49راجل طول الوقت عمال يختبر في شركة حياته

10:51عمال يحطها ما دي بحاجة مش مريحة

10:54او هي عمال هتحط في اختبار

10:55انا هعمل كذا واستفرزه وشوف هيعمل ايه

10:58انا هعمل كذا وشوف هي طرق مادية ولا لا

11:02انا مش هقول لها ان انا معايا امكانيات

11:05هديها هعمل لها low expectation

11:07هعمل لها يعني اقل في التوقعات

11:10عشان خاطر اشوفها عايزيني

11:12عشان خاطر فيروسي ولا لا

11:13بس طبعا الشخص التالي لما بيكتشف ده

11:15من تحت الاختبار بيحس انه مش عايز يكمل في العلاقة

11:18انا مش مع شخص صح

11:19فازاي ا balance

11:21اعمل توازن ما بين ان انا

11:23اشوف الشخص ده مناسب بيه ولا لا

11:25وفي نفس الوقت ما بقاش over في الاختبارات

11:28ايه الحاجات المتاح ان انا اعملها والحاجات اللي ما يصحش اعملها

11:31هو الover في الاختبارات دولي القلقانين الشككين

11:34فهو مش بيختبر مرة

11:35هو بيختبر مرة واثنين وثلاثة

11:37زي ما فيه مثلا واحدة تبعث له من fake account

11:40علشان تتأكد انه بيخونها ولا لا

11:42وبعدين ما يستجيبش

11:44تبعث صاحبتها وبعدين تبعث صاحبتها التانية

11:46وبعدين تبعث صاحبتها التالتة

11:47لغاية ما في الاخر دي حالة حقيقية عندي

11:49وفي الاخر هو سابها

11:50قالها كفاية كده انا تعبتي من الاختبارات

11:52كيف نعمل الناس كده يعني على قد ما نقدر

11:54واحد خد بيبالك من كذا

11:56اتنين خد بيبالك من كذا

11:57التلاتة خد بيبالك انت من كذا

11:59علشان الناس حتى يعني تبقى مركزة معينا في points يعني

12:03خد بيبالك من النقط وتاخد بيبالك من النقط

12:06الشخص اللي بينقل طول الوقت

12:08تريع على تصرفاتك تريع على لبسك تريع على جسمك

12:11تريع على شكلك الترياءة دي

12:13وحتى لو بطريقة هزار فده نقدر

12:20طول الوقت واحنا مع بعض في البيت بتشغل 24 ساعة بينقل كل حاجة

12:23هيهزل ثقتك في نفسك جامد جدا

12:25وهتحسي ان انا مش عارف اعيش مع كل يعني شحنة تقنيب الضمير دي

12:29هايل

12:30دي اولا

12:31اتنين طبعا اللي هو الشخص المتحكم والمسيطر

12:36البسي ده ما تلبسيش ده

12:37حتى لو بطريقة ظريفة فساعات كتير يقولها طب ايه رأيك بقى ان احنا نطول مش عارف ايه

12:41طب ايه رأيك بقى بلاش مبطلوب مش عارف ايه

12:43طب ايه رأيك بقى نتحجب ويبتدي يدخل في حتة حتة يغير فيها

12:47فخلي بالك لان ده في الاول وفي الاخر هو حد هيخنقك بعد شوي

12:51هو ده بيبقاش غيور

12:53لا هو بيتحكم

12:55متحكم

12:56متحكم بس بس بقى نفرج

12:57اه وما تكلميش زميلك بالطريقة الفلانية

12:59وما تكلميش مش عارفة مين بالطريقة الفلانية

13:01ما ترديش على رسايل بعد الساعة كذا

13:02هو فيه سيطرة هنا بتحطيك

13:03عشان الناس متزعلش مننا برضو اللي بتشوفنا دلوقتي

13:05احنا بنقولش ان بعض الناس

13:07اصحيحنا كلنا عايشين في الدنيا

13:09المناسب لي مش مناسب لغيري كده

13:11اللي عايز يغيرني

13:13لو انا كده عادي وتوردت في أسرة كده عادي

13:16وابويا واخويا وانا ما عنديش مشكلة ان انا البس كده وحدك

13:19تمام

13:20بس هو لو انا مش كده وهو عايز يغيرني لكده

13:23هو ده اللي مش تمام صح

13:25هو ده اللي مش تمام لان هو عجبيته على وضعها ده

13:28هو لو كان عايز من الاول وحده بالاتيتيود التاني او باللبس التاني كان جانب خدها

13:32لكن هو عجبيت دي كده

13:33بس عايز اخدها

13:34هو ياخدها ويلبها بقى يخليها زي النسخة

13:36طب هي بقى ممكن تعمل في ايه

13:38هي ممكن تعمل في ايه انها تسيطر برضو

13:40امسح صحابك كلهم البنات امسح مش عارفة ايه

13:43تتحكم متهزرش

13:44بالضبط

13:45ثالث حاجة

13:46تتحكم

13:47الجزء اللي بعد كده الشخص اللي هو شكاك

13:49لان الشكاك ده مزعج جدا

13:51يبقى سواء هي او هو انت فين

13:53طب وريني طب افتح فيديو طب مش عارفة ايه

13:55طول الوقت حتى لو هم بيعملش حاجة

13:57تخليها تشك فيه

13:58وبيحاول يطمنهم طول الوقت

13:59ولكن هي شكاكة

14:00فهي مش هتهدى ولا هتطمن

14:01طيب لو لقيت ده في الاول كده

14:03ماديش فرصة نطمن

14:05زي ما انتي قلته بيتمنها

14:07مرايا يعني ولا من اول مرة

14:09لا ده شكاك يعني

14:10لا هو طمن مرة و 22

14:12وبتشك برضو

14:13مفيش حاجة تستدعي الشك

14:15يعني في بعضهم طب ايه بعت

14:17لا بس انت كنت عامله مش عارفة من امتى

14:19لا بس يعني ويطمن

14:21ولكن مرة ولا مرة الموضوع ما بيقفش

14:23هو بيزيد

14:25لان اللي معانا متوترة جدا ومشدودة

14:27وشكاكة فهي اصلا مش هتصدق

14:29ان انت بتقول الحقيقة

14:31طول الوقت انت بتخني وهو الجنب التاني

14:33انا بخاف عليكي

14:34انا مش عارفة وبيبقى بالشوك

14:36اه بالضبط هو النقطة ده

14:38الشخص الكذاب طبعا ده من اسوء العيوب

14:40في اي ان كانت الشخصية

14:42هتبقى متلغبة طول الوقت

14:44الاشخاص العصبيين قوي

14:46الاندفعيين

14:47الاندفعيين بقى كلنا عصبيين

14:49ولكن العصبي اوفر

14:50اللي هو انا معرف لهش حدود

14:52اللي احنا لما هنتعصب هيمد يده

14:54هيشتم ويطلع الفاظ

14:55وللاسف بتبقى في العلاقة مرتبطين

14:57وبيحصل ده ولكن هي تقول خلاص انا سامحته

14:59خلاص اصلي بحبه مش مهم

15:01وبعين يجيبوا يطلقوا بقى علشان يضربها علقة جامدة

15:03طب ما احنا من الاول بنضرب ومرتبطين

15:05لكن هي مكملة للاخر

15:07او الست علشان بقى بوقت اللي بيشوفونا

15:09ستة ممكن تكون ايه بقى

15:11اكيد مش تضرب بس يعني تتلفظ مثلا

15:13اه عون في لفظي فيه عون في لفظي كتير

15:15وعدم احترام بقى الحواجز والحدود

15:17فدي حاجة مهمة ان اللي معايا

15:19ما بيحترمش حدودي

15:21فعايز الباسورتات الموبايل

15:23وبيفتح الموبايل ويقلب فيه سواء هو او هي

15:25فكرة ان احنا مفيش حدود

15:27فهو مع صحابه لا مالكش حياة خاصة

15:29يبقى احنا مع بعض طول الوقت

15:31وهي مالكش حياة خاصة لازم بقى هو معايا طول الوقت

15:33فنبتدي نسحب

15:35الاخر من علاقاته علشان

15:37يبقى معايا أنا بس

15:39سريعا كده بقى نقول للناس كده هدية

15:41ازاي اعرف ان انا

15:43في علاقة صحية

15:45اكون ضمنة اكتر وقت ان انا كده في علاقة صحية

15:47سواء راجل او ست

15:49اكون متضمن واكون سعيد في العلاقة

15:51وتكون العلاقة بتضف لي

15:53مش بتاخد مني يعني الاقي ان انا

15:55اصبح اثقة في نفسي احسن ادائي في شغلي افضل

15:57علاقاتي مع صحابي واسرتي احسن

15:59تستريح نفسيا

16:01مش مجدود ومتوتر وطول الوقت

16:03بفكر فيها او هي بتفكر فيي

16:05يطرى بيعمل ايه يطرى رايح فين

16:07العلاقة الصحية ان احنا لما نتخانق

16:09نعرف نحل مشاكلنا بيننا ونعرف نوصل

16:11لحلول واحنا الاتنين نلتزم بتنفيذ

16:13الحلول دي

16:15كنت لسه هقولك ازاي نعرف نحل المشاكل بس انت قلتي

16:17حل المشاكل فعجبني الرد ده

16:19يعني حقيقة فضلي كم من يوم

16:21نحن نعرف نحل المشاكل اللي ما بيننا

16:23ما تبقىش الامور بتتصاعد كل مرة

16:25وندخل اهله وندخل اهله وندخل اهله وندخل اهله

16:27كل خناقة او ندخل حد من الاصحاب

16:29اللي احنا مش عارفين نتكلم مع بعض ولا نتناقش

16:31ما يكونش عندنا

16:33اجابات للاسئلة مسبقة

16:35يعني مثلا ما يجيش اسألة هو عارف

16:37من الاول اه هترد كذا معنا كلامها كذا

16:39ونبتدي ندخل في سؤنية يعني

16:48الأستاذ الدكتور صفاء محمود حمودة

16:52أستاذ الطب النفسي جامعة الأزهر

16:54انت نورتنا نهارده مرسيل وجودك معنا

16:56نهارده كنت اضافها في برنامج البي والهانة

16:58والحقيقة ان العلاقات الصحية لها اطار واضح

17:01يعني نقدر نقول نهارده قدرنا نطلع من الحلقة

17:03ان انت لازم تاخدي بالك ان الشخص

17:05او تاخد بالك الشخص اللي انت هترتبط به

17:07كلنا فينا عيوب

17:09لكن الاهم حاجة ان يكون قابلني زي منا

17:12انا ممكن اجي على نفسي واغير حاجة علشانه

17:17لازم اكون مقبول زي منا

17:19لازم اكون متصالح مع عيوبه

17:22وفي نفس الوقت عارف ان انا هتاقلم معه

17:24حتى لو زادت سنة وسنتين

17:26واهم حاجة عايزة اختم بيها

17:28ان لازم نكون بنعرف نتخانق

17:31لانه طبيعي احنا يبقى فيه بيننا خلافات

17:34بنعرف ازاي نتخانق

17:35بنعرف ازاي نكون احسن

17:37واكتر شخص بيكون في حياتي صحي

17:39الشخص اللي انا بحس وجوده في حياتي

17:41سواء كان ستة او راجل

17:43بكون احسن مش بكون اوحش

17:45خلصت فقراتنا معاكم

17:47لكن لسه معنا فقرات تانية كتير

17:48رح اشفع اي حد

أزاي تعرف إن شريك الحياة نرجسي أو توكسيك مع د. صفاء محمود أستاذ الطب النفسي

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended