00:00Tu vois quand je rentre chez moi et que j'ai dit c'était un bon jour aujourd'hui, c'est parce que j'ai tapé quelqu'un.
00:08C'est mon métier tu vois, quand t'es combattant c'est comme ça.
00:11Francis Ngannou est de retour en MMA.
00:13Après deux ans et demi éloigné de la cage, le Prédateur revient aux affaires.
00:16Mais attention, il n'a pas chômé pendant ce temps-là.
00:18Il a fait un crochet en boxe anglaise contre Anthony Joshua et Tyson Fury.
00:22Deux des meilleurs combattants de la discipline au monde, rien que ça.
00:25Même si ça ne s'est pas passé comme prévu.
00:27L'originaire de Baty au Cameroun remet les mitaines.
00:29Lui qui compte en 20 combats de MMA 17 victoires dont 12 par KO.
00:32Le 19 octobre, il affronte le Brésilien Renan Ferreira et va tenter de lui prendre sa ceinture de champion des poids lourds du PFL, la Professional Fighters League.
00:39Comment tu appréhendes déjà ce retour après deux ans et demi d'inactivité en MMA contre Renan Ferreira ?
00:45J'appréhende ça comme n'importe quel combat avant.
00:48Parce que peut-être ça fait deux ans et demi mais ça reste un combat et les règles sont pareilles.
00:55Ce n'est pas comme si les règles avaient changé à mon absence et que là, je dois venir m'adapter à une règle.
01:00Je reviens, je reprends les entraînements et tout revient comme d'habitude.
01:05C'est comme le vélo.
01:07Tu parlais de se maintenir en forme pour se préparer à un combat.
01:11C'est quoi le quotidien d'un combattant MMA qui prépare un combat ?
01:15Est-ce que tu peux nous en dire plus sur ta routine ?
01:17En journée, c'est plus la préparation physique que je vais faire
01:22qui va me permettre de travailler sur mon endurance et ma forme.
01:27L'endurance musculaire, le cardio et tout ça.
01:31Et en soirée, ça va être spécifique MMA.
01:35Lutte, sol, sparring, pattes douces, pieds points.
01:40Qu'est-ce que tu appréhends le plus dans les sports de combat ?
01:43C'est une école de vie.
01:44Tu apprends à se relever quand on tombe et à avancer malgré tout.
01:50Parfois, on peut gagner.
01:52Il y a des hauts, il y a des bas.
01:54Mais au final, le plus essentiel, ce n'est ni le haut ni le bas.
01:59C'est sa capacité de pouvoir continuer malgré tout.
02:02Sa résilience.
02:03C'est ça qui me fascine le plus dans le sport de combat.
02:09Dernièrement, tu as fait deux combats en boxe anglaise
02:12entre Tyson Fury et Anthony Joshua.
02:14Très remarquable d'ailleurs.
02:15Quelle différence tu fais précisément entre la boxe anglaise et le MMA ?
02:18Et aussi, quel souvenir tu gardes de ces deux combats ?
02:20Ce que je retiens, ce que je savais déjà,
02:23c'est que ce sont deux sports différents,
02:25mais que dans tous les cas, ce sont les hommes qui le font.
02:30C'est toujours possible pour quiconque a la volonté de le faire.
02:34Le souvenir que je garde de ça, c'est que j'ai été un peu sous-estimé
02:39et qu'après, on m'a pris très au sérieux.
02:41Je perds un combat de boxe contre Anthony Joshua
02:44qui est un champion de boxe.
02:46Il n'y a pas de honte à ça.
02:48Et ça peut arriver, même dans les meilleures conditions.
02:51J'ai quand même quelque chose qui me fait peur.
02:54Bien sûr.
02:55J'avais quelque chose qui me faisait peur.
02:57Ce qui me laissait comprendre qu'il y avait une possibilité.
03:00Et ça, je m'accroche à ça.
03:02Il y a quelques temps, tu avais déclaré que tu tapais les gens pour vivre.
03:05C'est quand même une profession assez folle.
03:07Oui, mais c'est mon métier.
03:08Qu'est-ce que tu veux ?
03:10Mon métier, c'est de taper les gens pour vivre.
03:12Tu vois, quand je rentre chez moi et que j'ai dit
03:14que c'était un bon jour aujourd'hui,
03:16c'est parce que j'ai tapé quelqu'un.
03:20C'est mon métier.
03:22Quand tu es combattant, c'est comme ça.
03:24On sait que le MMA peut donner des scènes de violence assez spectaculaires.
03:26Comment on se sent en tant que combattant
03:28quand on entre dans cette cage
03:30et qu'on s'expose à cette violence ?
03:32Si on a plutôt une bonne approche, par exemple comme moi,
03:34je me dis que je me donne cette petite violence
03:36pour éviter les violences réelles de la vie.
03:39Parce qu'entrer dans une cage,
03:41se prendre quelques coups,
03:43des coupures,
03:45le sang qui coule, ok, ce n'est pas beau à voir.
03:47Nous sommes d'accord, c'est violent.
03:49Mais ce que moi, je trouve le plus violent,
03:51ce sont des hommes et femmes
03:53qui se lèvent chaque jour à 6 heures,
03:55qui rentrent se coucher à 21 heures,
03:57qui travaillent, qui s'acharnent au travail,
03:59mais qui, à la fin du mois,
04:01ont du mal à payer les factures.
04:03Ça, c'est violent.
04:05Moi, je combat pour des raisons
04:07qui sont plus grandes
04:09que l'aspect violence.
04:11Tu vois, j'ai connu des violences
04:13qui sont plutôt
04:15traumatisantes,
04:17qui ne sont pas physiques,
04:19mais qui sont beaucoup
04:21plus douloureuses que ce qui peut être
04:23la violence physique.
04:25Donc à un certain moment, on choisit,
04:27de toutes les façons, on aura mal.
04:29Il faut choisir son mal.
04:31Alors je pense que c'est un risque très calculé.
04:33Est-ce que tu penses que le MMA
04:35pourrait être une discipline olympique ?
04:37Oui, c'est une discipline comme toutes les autres.
04:39C'est une discipline très fascinante.
04:41Après, je comprends
04:43également que ça fait peur à beaucoup
04:45de gens, mais non seulement de son côté.
04:47Pas seulement
04:49parce que c'est violent,
04:51puisqu'il y a beaucoup d'autres sports
04:53qui sont plus violents que moi.
04:55Je trouve plus violents que le MMA. Le rugby,
04:57il est olympique, non ?
04:59Le rugby à 7.
05:01Moi, je trouve ça très violent
05:03parce que ça te prend des fractures de côtes.
05:05Il y a beaucoup
05:07plus de commotions cérébrales
05:09en rugby qu'au MMA. Pourtant, ils ne sont pas blessés.
05:11Tu ne vois pas le sang, mais il y a
05:13quelqu'un qui prend une commotion cérébrale
05:15dans un impact. Tu ne vois pas.
05:17Excuse-moi, c'est violent. Je préfère
05:19prendre une coupure là.
05:21Même si tu vois du sang, au bout d'une semaine,
05:23c'est surétabli. Il suffit
05:25d'une côte cassée ou des trucs comme ça.
05:27C'est parce que les gens ont peur
05:29de ce que le MMA
05:31peut causer à d'autres disciplines.
05:33Du coup, pour protéger
05:35ces disciplines, pour protéger
05:37l'existence de ces disciplines,
05:39on doit écarter le MMA.
05:41Pour ce combat, est-ce que tu as un pronostic à faire ?
05:43Mon pronostic,
05:45c'est juste que je gagne.
05:47C'est que je gagne
05:49et que je me retrouve moi.
05:51Francis gagne le combat.
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