속 근육 탄력 UP! 골반저근을 꽉 조여 요실금 걱정 No!

Name: 속 근육 탄력 UP! 골반저근을 꽉 조여 요실금 걱정 No!
Uploaded: 2024-09-22T10:35:05+00:00
Duration: 5 min
Channel: 채널A Life
Description: 중년 건강의 핵심! 숨어 있는 속 근육 코어를 강화하라! 튼튼한 속 근육의 소유자의 비법은? #100세프로젝트 #건강 #건강관리 #요실금 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

채널A Life

중년 건강의 핵심! 숨어 있는 속 근육 코어를 강화하라! 튼튼한 속 근육의 소유자의 비법은? #100세프로젝트 #건강 #건강관리 #요실금 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

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