00:00Doğurduktan sonra emzirme ilgili probleminiz olursa 2. kat Çocuk Hastanesi'nde Gülle Hemşire Hanım vardı, emzirme danışmanımız, lütfen ona gelin tamam mı?
00:10Bu noktada bebeğe hemen mamaya yönlendirmeyin. Doğum çantalarınıza lütfen mama koymayın.
00:16O bebek dış dünyaya doğduğunda ortalama şu an oda 24-26 bile olsa 10-12 derece bir düşüş yaşıyor yakladık.
00:23İki evimiz karnı olsa da vereceğimiz ilk süt budur.
00:27Şimdi, her yerde hazırdır otobüste emzir, burada emzir.
00:32Mesela bebeği emzirdiniz ya, size böyle bir uyku basacak.
00:35Aile bitirsin diye biraz önce uyusam diyeceğiniz dönem olacak.
00:38Mesela rahatlayıp gevşeyeceksiniz.
00:40Oradaki süt toplasanız 5 milim ancak.
00:42Zaten gelen süt 5 milim.
00:44E bunu nasıl göndereceğiz biz bebeği?
00:46Çekilin enjektöre. Böyle tutmayı anladın mı herkes?
00:49Buradan destekleyeceğiz.
00:50Bebeğin şu boyu bu şekilde düz olacak.
00:53Yani bebeğin kafa burada, gövde bu tarafa bakmayacak.
00:56Bu şekilde düz şekilde olacak.
00:58Bu bebeğin kafası dönmüyor ama sizin bebeğinizin kafasını şöyle yan yatıracaksınız, tamam mı?
01:02Gazını çıkartacaksınız.
01:05Ya buradan gaz çıkartır ya ağzından.
01:07Gazını çıkarttıktan sonra hocam bebeği nasıl yatıracak?
01:10Günlü doğum döneminde bebek yan yatırılır.
01:124,5 aylık falan olduğunda online ek gıda eğitimine davet edeceğim.
01:17Hepiniz evde güzelce o ek gıda eğitimine katılabileceksiniz.
01:20Bebeklerle deneyelim olmadı.
01:22Yanına destek için gelebilecek kimseler olmayan gebelerim de olabiliyor.
01:26Bu noktada sizden istediğim, yalnız değilsiniz.
01:29Bunu bilin tamam mı?
01:30Başvuracağınız yerler var.
01:31Unuttunuz nereye gideceksiniz, beni arayın.
01:33Ben size iletirim oralara tamam mı?
01:35Gebelerimizi doğum öncesi, doğum sonrası emzirmeye ilgili genel bilgiler veriyoruz gebe okulunda.
01:42Gebe okuluna katılımlar çok önemli.
01:45Gebe okuluna katılım sağlayanlar, gebelerimizin doğum öncesi, doğum sonrası daha faydalı sağladığı,
01:53daha konforlu bir doğum gerçekleştirdiği, doğum sonrası emzirmenin daha kolay olduğu,
01:58şikayetlerin daha azaldığı gözlemlektedir.
02:01Gebe okuluna katılımlar çok bilinmemekle beraber, biz bunu daha da katılım arttırmak için tavsiyelerde bulunabiliyoruz.
02:10Gözlemsel çalışmalarımıza göre daha konforlu bir doğum, daha konforlu bir doğum sonrası doğusoluk süreci yaşıyorlar.
02:16Öncelikli olarak gebe okuluna bütün gebelerimiz başvuruda bulunabilir.
02:19İlla ilk gebelik olmasına gerek yok.
02:21İkinci, üçüncü gebeliğe olanlar da başvuru yapabilirler.
02:24Eğitimlerimiz dört oturumdan oluşuyor.
02:26İlk oturumlarımızda genel itibariyle gebelik nasıl oluşur?
02:29İşte annedeki değişimler, fizyolojik değişimler, yetişenimiz geliyor, beslenme hakkında bilgi veriyor.
02:34İkinci oturumumuzda doğum ağrısıyla baş etme yöntemleri.
02:37Özellikle bu yeni ilaçsız baş etme yöntemlerimizden bahsediyoruz.
02:42Ardından psikologumuz geliyor.
02:44Psikologumuz da psikolojik sorunlardan bahsediyor.
02:46Çok güzel bir eğitim oluyor.
02:48Üçüncü oturumumuzda ise müdahaleli doğum.
02:51Sezeryan doğum, sadece normal doğumdayız.
02:53Sezeryan'ı da bahsediyoruz biz derslerimizde.
02:55Ardından fizyoterapistimiz geliyor.
02:58Riski gebeliği olmayanlar, egzersiz yapmakta herhangi bir problemi olmayan gebelerimizde fizyoterapist eşliğinde burada egzersizlerini yaptırıyoruz.
03:05Sonrasında da dersimizde yeni doğan bebek bakımı, banyosu, masajı direkt göstererek maketler üzerinde bunları gösteriyoruz.
03:11Son oturumumuzda ise emzirme.
03:14Özellikle anne üstüne çok detaylı şekilde giriyoruz.
03:17Doğum sonrası korunma yöntemleri.
03:20Bunun dışında doğumdan sonra doğumsalıkta anneyi neler bekliyor deyip tehlike beletilerini anlatıp doğum çantasında neler olacak deyip dersimizi bitirip gebelerimize bir tane katılım belgesi veriyoruz.
03:31En çok merak edilen kısım doğum salonunu gezdiriyoruz.
03:34Gebe doğuracağı odayı, kasılmaları nerede çekeceğini, bu süreçte hangi uygulamaları yapabileceğini, fiziki ortamı nasıl.
03:41Hatta doğum salonunu gezerken orada görevli olan o günkü ebelerimize de tanışma imkanı sağlıyorlar.
03:47Bir gebenin isteyeceği bütün eğitimler gebe okulunda ücretsiz şekilde verilmektedir.
03:52Eşleri dahil edebiliyoruz gruplarımıza, isterlerse bayan yakınlarını özellikle doğumda yanlarında kalacak vefaket edecek bayan yakınlarına dahil edebiliyoruz.
04:01Gebe okulunda bütün sorularının cevabı var.
04:04Hem bunu bir ebe olarak hem de doğum yapmış bir anne olarak kesinlikle gebe okuluna gelmelerini tavsiye ediyorum.
04:11İlk gebeliyim, dolayısıyla biraz bilgisizim bu konuda.
04:15Bilgilenmek için böyle bir gebe okulu eğitimlerinin olduğunu öğrendim, hekimimden öğrendim.
04:21O şekilde buraya dahil oldum.
04:23Bugün de son eğitimimizi aldık.
04:25Bu süreç içerisinde işte doğum esnasında başımıza neler gelecek?
04:30Doğum şekilleri, işte doğumdan sonraki süreçle ilgili genel bilgilendirmeler, yapmamız gerekenler hepsiyle ilgili genel bir eğitime tabi tutulduk.
04:39Diyetisyen eşliğinde beslenme eğitimleri aldık, fizyoterapist eşliğinde spor eğitimleri aldık.
04:46Ben bu süreçte etrafında birkaç arkadaşımla daha gebe okulundan bahsettim ve tavsiye ettim, gelmelerini söyledim.
04:52Bundan sonrasında da kesinlikle tavsiye edeceğim bir eğitim olacak.
04:56Tabi ilk yetersiz hissettiğimiz için bir de yeni tekniklerden, bilgilerden haberdar olmak için ilk duyduğum anda başvurdum.
05:04Gebelik öncesi süreçle ilgili yeterli bilgiye nail olduk.
05:08Bununla ilgili bilgiler aldık, emzirme nasıl yapılır özellikle bugün.
05:12Normal doğumla ilgili özellikle korkularımız varsa bu eğitimde ben onun azaldığını hissettim.
05:18Çünkü dışarıdan ya da daha önceki deneyimlenmiş etrafımızdaki insanlardan farklı hikayeler duyuyoruz.
05:25Ama işte her gebenin hikayesi farklıysa doğum da farklı.
05:29İşte en çok yararlandığım konu bu oldu yani kendimi güçlü hissedeceğim konu.
05:34Bulundukları şehirde ya da ilçede böyle bir gebe okulu varsa gitsinler yararlansınlar.
05:40Öncelikle bu ücretsiz devletimizin bize sağladığı bir etkinlik.
05:45Bence herkesin faydalanabileceğini düşünüyorum.
Yorumlar