00:00Biraz önce de bahsettik, obezitenin artması, beraberinde işlenmiş gıda tüketimi ve bir problem kolon kanseri sıklığında ciddi bir artışa neden oluyor.
00:09Son dönemde...
00:20Kolon kanserinden bahsedecek olursak, aslında kanser çeşitli dokular ve organlardaki anormal hücrelerin çoğalması sonucu
00:27otomasyon kazanmasıyla ortaya çıkan hastalık türü kanserler.
00:31Kolon kanseri de ince bağırsaklardan sonra bağırsakların bağırsa kısmına verdiğimiz isim.
00:38Kolon kanserinde de bağırsakların iç kısmında mukozadan dediğimiz, tarif ettiğimiz yerden kaynaklanan kanser türüne kolon kanseri diyoruz.
00:46Normalde bizim bildiğimiz kolon kanseri, özellikle 50 yaşlardan sonra sıklığı artan, kadın ve erkeklerde üçüncü en sık gözüken kanser türü.
00:55Kanserin neden olduğu ölümlere baktığımızda yine kansere bağlı ölümlerde üçüncü sıradalar.
00:59Bir bireyin tüm hayatı boyunca kolon kanseri olma riski %4'lerde, bu erkeklerde %25 daha fazla.
01:07Kolon kanseriyle ilgili son dönemde özellikle 90'lardan sonra obezitenin artışı, beslenme şekillerinin bozulması,
01:16özellikle işlenmiş gıdaların fazla tüketilmesi ve sedanter yaşam, hareketsiz yaşama bağlı kolon kanseri sıklığı artmaya başladı.
01:24Bununla ilgili de biz 50 yaşında başladığımız kolon kanseri tarama programını ki bunu özellikle kolonoskobiyle her 10 yılda bir kolonoskobiyle yapıyorduk.
01:3445'li yaşlara doğru gerilettik.
01:36Kolon kanseri erken tanındığı dönemde gerçekten tedavi edilebilen bir hastalık.
01:42Uygun hastalarda cerrahi, cerrahi dışında bu hasta grubunda kemoterapi ve radyoterapiden ve özellikle son dönemde iminoterapiden de faydalanıyoruz.
01:52Beslenme alışkanlıklarının değişimi de özellikle 90'lı yıllardan sonra düzenimizi bozdu.
01:57Risk faktörlerine baktığımızda sigara alkol tüketiminin fazla olması, genetik geçiş, beslenme alışkanlıklarının lifli gıdalardan uzak durulması,
02:07özellikle işlenmiş gıdaların tüketiminin artması kolon kanseri sıklığında bir artışa neden oldu.
02:13Hocam peki son dönemlerde gördüğünüz en erken kolon kanseri yaşı kaçtır?
02:19Tabii ki 20'li yaşlarda bile biz kolon kanserini görmeye başladık ve aslında kolon kanseri sinsi bir hastalık.
02:26Çok belirgin semptomları olmuyor.
02:29Hastalar bize kabızlık, ihsal periyotlarıyla veyahut da kanlı dışkılama veyahut da kan düşüklüğüyle, özellikle demir eksikliği anemisiyle gelebiliyor.
02:38Bu nedenden dolayı da tanıyı koymak bir miktar zorlaşabiliyor.
02:41Şüphe duyduğunuz hastalarda ve özellikle genetik geçiş olduğunu düşündüğünüz aile öyküsü olan hastalarda erken dönemde tarama programını almak gerekiyor.
02:50Peki hocam siz buradan vatandaşlara ne önerirsiniz?
02:54Bu işlenmiş gıdaları özellikle söylediniz zaten.
02:56Evet.
02:57Gençlerimizde maalesef hem bir hareketsiz yaşam var hem de tüketimin artışı var.
03:02Evet.
03:03Bununla ilgili ailelere ve gençlere neler önerirsiniz?
03:05Bununla ilgili mutlak diyoruz.
03:06Her gün en az yarım saatlik bir egzersiz tavsiye ediyoruz.
03:09Yürüyüş olabilir veya yüzme veya benzer sporlar olabilir.
03:12Beraberinde lifli gıdalardan mutlaka bol miktarda tüketmek gerekiyor.
03:16Ve işlenmiş gıdalardan, işlenmiş et ürünlerinden olabildiğince hazır gıdalardan, fast food'tan uzak durmak gerekiyor.
03:22Tabi ki sigara tamamen bırakılması gereken bir şey ve alkolden de uzak durmak gerekiyor.
03:39Sağolun.
Yorumlar