00:00La danza è una grande maestra, sappiamo che ha dei grandi valori, che fin da piccoli ci
00:17accompagnano, ci insegnano a diventare persone adulte e ci accompagnano nella vita.
00:22È una grande maestra di disciplina, impegno, di rispetto, di educazione, tutti i valori
00:29che saranno importanti per tutti voi, per tutta la vita, quindi le facciamo veramente
00:35tesorne, siamo profondamente grati.
00:37Stiamo sul palco per accompagnarmi in questa lezione, quest'anno, come l'anno scorso e
00:43l'anno prima, Nicoletta Manni, fate la sbarra, e allora iniziamo, iniziamo con la nostra
00:53sbarra, ci mettiamo due mani alla sbarra.
00:55Mi raccomando morbidi, elastici, per sentire bene inizierei ad approfondire il piede senza
01:08sollevare i talloni, bene, e allunga avanti, e vai con le due braccia in terza posizione,
01:28senti l'allineamento e vai in seconda, e allunga, scendi, allunga bene prima di andare
01:46in terza posizione, vai in seconda, sali, sali, sali, sali, vai in seconda, e fai bordebrazzo,
02:09e vai in quarta.
