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Suecia recomienda apartar de las pantallas a los menores de dos años
AFP Español
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hace 1 año
Los niños menores de dos años no deberían tener acceso a las pantallas, señalaron las autoridades suecas este lunes, al publicar unas nuevas recomendaciones sobre este tema.
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La Agencia de Salud Pública de Suecia indicó el lunes que hay que mantener a los niños
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de menos de dos años alejados de todas las pantallas.
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Según las nuevas recomendaciones sanitarias, entre los dos y los cinco años, los menores
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deberían pasar, como máximo, una hora diaria delante de las pantallas, y entre una y dos
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horas diarias cuando tienen entre seis y doce años.
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Respecto a los adolescentes de entre trece y dieciocho años, la agencia recomienda
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que pasen, como máximo, dos o tres horas diarias delante de la pantalla.
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Según el gobierno, los adolescentes pasan, en promedio, seis horas y media al día delante
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de una pantalla, al margen de las horas que pasan en la escuela.
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Eso deja poco tiempo para las actividades en grupo, la actividad física y un sueño
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adecuado.
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La agencia también recomienda no ver ninguna pantalla antes de ir a la cama y dejar tabletas
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y celulares fuera de la habitación del niño durante la noche.
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Citando varios estudios, la agencia sueca advirtió que pasar demasiado tiempo delante
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de una pantalla puede afectar negativamente al sueño, acarrear síntomas de depresión
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y dejadez a la hora de cuidarse.
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