Evde yapabileceğiniz karın kası egzersizlerini gösteren bu video vücut geliştirme ve fitness sitesi BodyTR'nin http://www.bodytr.com/2009/04/geldi-bahar-aylari-nerede-baklava-desenli-karin-kaslari.html yazısında kullanılmak üzere youtube sitesindeki Keith1985nYc kullanıcısından alınmıştır.