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Vacances : pour préserver votre santé, boire ou voler en avion, il faut choisir
Europe 1
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il y a 1 an
Retrouvez "Europe 1 Matin" sur : http://www.europe1.fr/emissions/le-6-9
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00:00
Recommandation maintenant, boire ou prendre l'avion, eh bien, il faut choisir.
00:04
Voyons, cette période de vacances, vous serez sans doute nombreux à vous envoler.
00:09
Mais savez-vous que boire de l'alcool en avion, même pour mieux dormir, peut être dangereux pour la santé ?
00:15
À haute altitude, une récente étude montre qu'alcool et sommeil,
00:19
alcool plus sommeil, vous l'avez compris, augmente le risque d'AVC ou d'infarctus.
00:24
Les explications de Yasmina Kattou.
00:27
Lors de chaque vol en courrier, Nicolas ne résiste pas face à une mignonnette d'alcool
00:31
ou à un verre de vin offert par l'hôtesse de l'air pendant le repas.
00:34
Lors d'un voyage en Martigny, on proposait du rhum, donc un petit ponche à l'apéro et en dessert.
00:39
Et ce n'est pas simple de dormir dans l'avion, donc c'est un petit boost pour essayer de dormir.
00:44
Ça a été très efficace.
00:46
Pourtant, faire une petite sieste avec deux verres de rhum dans le sang,
00:49
le tout à 10 000 mètres d'altitude, a mis à mal le cœur de Nicolas.
00:53
Claire Mounier-Veillé, professeure en cardiologie au CHU de Lille, explique le phénomène.
00:57
Quand on est en altitude, ça diminue la concentration d'oxygène dans le sang.
01:01
L'alcool va en fait augmenter la perte d'oxygène dans le sang.
01:06
Quand on dort, on peut avoir aussi une respiration moins efficace sur l'oxygénation du sang.
01:11
Le cœur ne peut plus fonctionner correctement, ça peut précipiter un accident cardiaque.
01:15
La cardiologue rassure, les plus à risque de faire un infarctus ou un AVC
01:19
sont les personnes déjà touchées par des problèmes cardiaques.
01:22
L'alcool favorise également la déshydratation.
01:24
Alors vous l'aurez compris, pendant vos voyages,
01:27
il vaut mieux vous contenter d'un grand cru d'eau minérale ou pétillante.
01:31
Le verre de rosé au bord de la plage n'en sera que plus savoureux.
01:34
Yassmina Ketou, spécialiste santé d'Europe.
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