Güneş çarpmalarına dikkat! Acil servislere başvurular arttı, uzmanlar uyardı

Ulusal Kanal

Yüksek hava sıcaklıkları acil servislere güneş çarpması şikayetleriyle başvuran hasta sayısını arttırdı. Uzmanlar çarpma riskine karşı güneş gözlüğü, şapka ve güneş kremi kullanmanın önemine dikkat çekti.

Transcript

00:00Aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberine getirmektedir.

00:06Yaz mevsiminin gelişiyle birlikte yükselen hava sıcaklıkları, güneş çarpması vakalarını da arttırdı.

00:11Aşırı sıcağa maruz kalma sonucu vücut ısısının düşürülmemesiyle karakterize bir tablodur güneş çarpması.

00:19Vücut ısısı 10-15 dakika içerisinde 40-41 santigrat derecenin üzerine çıkabilir.

00:25Güneş çarpmasıyla ilgili vakalar daha çok devlet hastanesi acillere başvurmaktadır.

00:32Bugünlerde özellikle bu vakalar artmıştır.

00:35Yüksek ateş, ciltte kızarıklık, bulantı ve kusma gibi belirtilere sahip olan güneş çarpmasına karşı uzmanlar,

00:42güneş gözlüğü, şapka ve güneş kremi kullanmanın önemine dikkat çekti.

00:46Aşırı sıcaklarda korunma tedbirleri çok önemlidir.

00:50En az 30 faktörlü koruyucu güneş kremleri olmalı, şapka takılmalı, gözlük kullanılmalıdır.

00:56Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı.

01:00Bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar eller yüz ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir.

01:07Günde en az 2,5-3 litre yani 12-14 su bardağı sıvı tüketilmelidir.

01:14O miktarda sebze ve meyve tüketilmelidir.

01:17Güneş çarpmasına karşı alınması gereken önlemlerin en başında ise

01:21saat 10 ve 16 aralığında açık havada yoğun fiziksel aktivite yapmaktan kaçınmak.

01:26Özellikle günün en sıcak saatlerinde saat 10 ile 16 arası mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması gerekmektedir.

01:34Dışarıda bulunulduğunda açık, renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmamış kumaşlardan yapılan giysiler tercih edilmeli.

Kategori

Döküm

İlk yorumu siz yapın

Önerilen