00:00Salut tout le monde ! Réveil très matinal, il est 7h45
00:29et je suis déjà à Vers-sur-Marne, le site qui accueillera les épreuves olympiques et paralympiques d'Aviron et de Kanoé Kayak.
00:36Alors aujourd'hui, on rentre dans le quotidien de deux championnes, deux pépites, elles sont sœurs, Maya et Joséphine Cornu.
00:42Elles sont déjà sur l'eau en train de s'échauffer, on va aller les rejoindre.
00:45D'où mon style...
00:48Parfait !
00:50Allez, à tout de suite !
00:54Simple, horizontale, naturelle...
00:58Voilà, et on laisse bien dans l'axe !
01:00C'est beau, non ?
01:02Coach, ça nécessite quoi l'Aviron comme qualité ?
01:05Alors l'Aviron, c'est un sport qui est minimalement mécanique par la discipline,
01:11parce qu'on a un bateau, des pelles, on a beaucoup de réglages.
01:13Après, en tant qu'athlète, si tu as la chance d'avoir une morphologie avec des grands segments,
01:18tu as un avantage certain au départ.
01:20Moi, c'était mort quoi !
01:22Fut un temps, oui, on t'aurait dit, c'est pas d'Aviron.
01:25Si tu veux t'imaginer ce que représente une course en Avion,
01:29tu prends un sac de pommes de terre de 30 kg,
01:31tu le montes jusqu'ici, au-dessus de la poitrine,
01:35et tu le redescends, et tu fais ça pendant 240 fois.
01:38On est un des sports catégorisés dans les plus durs à l'entraînement.
01:41Ce matin, tu leur fais faire quoi ?
01:43Alors ce matin, elles ont deux sessions, elles ont une session qu'on appelle échauffement, warm-up.
01:47Elles restent sur l'eau, il y a un bateau qui fait 10 km, l'autre 12,
01:50donc c'est à peu près 1h, 1h15.
01:52Elles font une pause, et ensuite, elles retourneront sur l'eau vers 10h30,
01:55et là, elles ont une séquence où il y aura de l'intensité,
01:59où là, elles vont avoir à faire de la vitesse.
02:01En fait, c'est hyper répétitif.
02:02Ah bah, c'est à mort avec des temps.
02:04Pour vous en dire un petit peu plus sur les sœurs cornues,
02:07Maya, c'est la plus grande, elle a 25 ans.
02:09Joséphine, la plus jeune, elle a 22 ans.
02:11Les filles, ensemble, elles ont tout raflé en moins de 23 ans.
02:15Elles sont championnes de France, médaillées au championnat du monde d'Aviron en mer.
02:19L'objectif, là, cette année, il est clair,
02:21c'est participer aux Jeux olympiques ensemble avec le 4.
02:25Regardez-moi ces bricoleuses.
02:27Hello !
02:28Ça va, les filles ?
02:29Salut !
02:29Josy.
02:30Coucou.
02:31Maya.
02:32Ça me fait trop plaisir de vous voir.
02:33Bah ouais, nous aussi, c'est trop cool de vous voir.
02:35Les filles, je sais que votre maman était dans l'Aviron.
02:38Elle a fait les Jeux de Barcelone en 92,
02:41et elle a fait quatrième au Jeux de Barcelone.
02:43C'est quoi qui vous fait kiffer ?
02:44Ce que j'adore depuis que je suis petite, c'est le bateau qui glisse.
02:47C'est des bateaux carbone, et en fait, on entend l'eau glisser
02:51sur le bateau.
02:52Et après, on ne le trouve pas tout le temps,
02:54mais quand on le trouve, c'est facile et ça glisse.
02:57Et comment on arrive à l'avoir, ce son qui glisse, du coup ?
03:00Tu dis qu'on n'a pas tout le temps, mais...
03:01Quand on est bien coordonnés et que...
03:04Et que je ne sais pas, c'est facile pour nous deux.
03:06C'est votre flow à vous ?
03:07Ouais, c'est ça, c'est le flow, en fait.
03:09Quand on trouve le flow avec le bateau,
03:11parce qu'on dit souvent qu'on n'est pas que deux sur un bateau,
03:13on est trois, qu'on est avec le bateau, en fait.
03:15C'est quoi le caractère de la grande sœur, un peu ?
03:19Maya, je dirais...
03:20Ouais, c'est une guerrière et elle est acharnée.
03:23En course, tu sais qu'elle va partir du départ jusqu'à la fin.
03:26Elle ne va pas avoir ses pensées...
03:28Oh, j'en peux plus !
03:29Non, tu sais qu'elle va se donner 200 %.
03:33Question inversée ?
03:34Ah là là, la petite sœur...
03:36Alors Jo, c'est une fille qui est persévérante.
03:39Ça n'a pas été facile tout de suite,
03:41mais aujourd'hui, c'est une des meilleures du groupe.
03:44Elle me prenait tout le temps pour...
03:45Ouais, mais moi, tu es mon idole, mais moi, je ne suis pas son idole.
03:48Moi, je voulais juste la pousser parce que je sais...
03:52Je sais la régularité qu'elle a.
03:54Elle a une détermination de malade.
03:57Ça l'amène à être hyper performante et être dans le meilleur bateau
04:00et de tenter une qualif pour les Jeux alors qu'elle a 21 ans.
04:04Est-ce que toi, c'est un rapport qui te gêne ?
04:06Depuis que je suis petite, j'ai toujours eu ce truc de me dire
04:09« Ah, j'aimerais bien la dépasser ».
04:11Mais c'est vrai que maintenant que je peux le faire et que je le fais,
04:15en fait, je n'ai plus du tout ce rapport.
04:18Mais moi, je lui ai dit qu'il n'y a pas de ça entre nous.
04:20Je lui ai dit « Tu m'apportes toujours, je t'admire toujours.
04:24Et certes, peut-être que je suis devant, mais pour moi, ce n'est pas ça.
04:29On est à deux et il n'y a pas une au-dessus de l'autre.
04:31On est à égalité. »
04:33Moi, c'est kiffant parce que je me dis qu'elle est dans mon bateau au final.
04:37Donc, en fait, c'est juste qu'on va aller encore plus vite
04:39parce qu'on progresse toutes, donc ça, c'est trop bien.
04:42Ça me donne envie d'être encore plus forte pour qu'elle revienne.
04:45On va remonter la confette, là.
04:48C'est reparti, deuxième entraînement sur l'eau de la journée.
04:51Et là, ces vitesses, ça ne rigole pas.
04:53On y va.
04:54Je lance les filles, je les suis.
04:56Vous partez derrière moi.
04:57Je m'arrête et je finis avec vous.
04:59C'est bon ?
05:01Tension.
05:02Hop !
05:03C'est mort.
05:14Donc là, Maya et Joséphine font du deux de pointe,
05:17mais elles ne sont pas dans le même bateau.
05:19Et cet été, au jeu, il n'y aura qu'un seul bateau.
05:22Un seul deux.
05:23Alors, pour le moment, on ne sait pas.
05:24Là, pour finir le chemin de sélection, soit on fait le quatre
05:28et on va au championnat d'Europe avec le quatre, avec les quatre filles.
05:31Ok.
05:32et décider qu'il y a un bateau qui est vraiment au-dessus du nombre
05:35et on dit que c'est le 2 qui va aller à la régate de qualif.
05:38Et pas le 4.
05:39Et donc il y en a 2 qui ne vont pas à la régate de qualif.
05:41Ah waouh !
05:42Mais ça, la donnée, on l'a depuis le début de l'année.
05:44C'est-à-dire que ça, les filles,
05:46moi je suis hyper transparent par rapport à ça
05:49et je leur donne mes éléments
05:50et c'est des éléments qui tendent à être vraiment dans l'objectif du très haut niveau.
05:57Donc moi j'essaye, avec aujourd'hui ma position d'entraîneur,
06:01j'essaye de leur transmettre tous ces éléments-là.
06:04Mais par contre, le cup, je leur dis individuellement quand je vois ce qu'ils font,
06:09je me dis mais vous avez les éléments.
06:11Donc ce matin, les filles, c'était une bonne séance dans un bassin compliqué, certes,
06:15mais vous avez fait le job.
06:17Et on peut avoir ce bassin-là en compète.
06:20On pourra aussi savoir passer et en faire un avantage plutôt qu'un désavantage.
06:26Mais après, dans l'engagement, dans les consignes données avant
06:30et vous avez respecté le but
06:32pour préparer ce qui nous amène pour la fin de semaine.
06:35Coach Yvan Contant.
06:37Cette année, elle est méga importante.
06:39Je pense que c'est peut-être l'année la plus importante pour l'instant
06:41depuis le début de votre carrière.
06:43Comment tu te sens, Thauria ?
06:45Bah écoute, on essaie de bien faire le programme.
06:49Il y a moins de sorties, il y a moins de choses extravirantes.
06:53J'ai envie de tout donner pour rien regretter.
06:55Parce que oui, on n'est pas qualifiés, notre qualif elle est tard.
06:58Et en tout cas, je n'ai pas envie d'arriver et de me dire
07:00que je n'ai pas fait ce qu'il fallait pour être en forme ce jour-là.
07:03J'ai envie d'arriver fermée et d'être au top de moi-même.
07:06En fait, on a une compétition, c'est One Shot.
07:09C'est la dernière où on peut se qualifier.
07:11À quatre ?
07:12Ouais.
07:13Et il faut être dans les deux premières à cette régate-là.
07:16Et c'est une régate qui est ouverte au monde.
07:18Donc en fait, toutes celles qui ne se sont pas qualifiées,
07:20on se retrouve sur la même régate pour essayer de se qualifier au jeu.
07:23Et toi, Jo ?
07:24Est-ce que tu sens qu'il y a plus de pression qu'une année lambda ?
07:27Oui, quand même.
07:28D'autant plus qu'on n'a pas été qualifiés l'année dernière aux championnats du monde.
07:32Donc là, on a vraiment, comme elle dit Maya, un One Shot.
07:36Il représente quoi ces Jeux de Paris 2024 pour vous ?
07:40C'est les Jeux à la maison.
07:41Donc ça fait rêver.
07:42On se dit, c'est maintenant en fait, c'est demain.
07:45Je me dis, venir là et voir les anneaux des Jeux partout,
07:48les tribunes remplies de Français et tout, c'est dingue.
07:51Ça fait rêver.
07:52Il n'y a pas un jour où vous n'y pensez pas ?
07:53En fait, c'est impossible.
07:54Ah ben ouais, non.
07:55Quand on avait des travaux de vitesse, tu t'imagines au départ des Jeux.
07:59Et surtout, les Jeux à la maison, c'est aussi l'ambiance.
08:03Ça va être tout les Français qui vont vraiment être là.
08:07Et quand il y a des Jeux à Tokyo ou quoi, il n'y a pas autant de Français derrière nous.
08:13Donc c'est vrai que ça va nous porter, nous donner des ailes.
08:17Et ben voilà, on a ce beau soleil pour terminer ce tournage.
08:19Merci beaucoup les filles.
08:20J'ai passé une trop bonne journée avec vous.
08:21Avec plaisir.
08:22C'était trop cool de t'accueillir à Vers-sur-Marne sur le passant Olympique.
08:25Je veux être à fond derrière vous pour le mois de mai.
08:28Franchement, merci.
08:30C'est déchirant et tout.
08:31On va essayer.
08:32Et puis, comme d'habitude, je vous laisse sur Vodafone.
08:35À bientôt.
08:36Pour de nouvelles...
08:37Pépites.
08:38De Maxou !
Commentaires