Laury Thilleman se confie sur son burn-out

Lou

« A 30 ans, j’ai vécu un véritable chaos émotionnel, mental et physique ». À l’occasion de la reprise de son podcast « Comment tu fais ? », Laury Thilleman est venue témoigner du burn-out qu’elle a vécu et de son chemin pour se reconstruire. ✨

Transcript

00:00 En fait, je me croyais invincible, que tout pouvait me passer dessus.

00:03 En fait, je me suis pris mon propre camion dans la figure, tu vois ?

00:06 C'est vraiment ça !

00:07 Mais un 3 tonnes, quoi !

00:09 Salut, Lou ! C'est Laurie Tillman,

00:12 et aujourd'hui, on va parler de burn-out et de santé mentale.

00:14 Après, Miss France, il y a un truc un peu systématique qu'on ressent toutes,

00:17 c'est "Qu'est-ce que tu vas faire après ?"

00:19 "Et c'est quoi tes projets ?" "Et tu bosses sur quoi en ce moment ?"

00:21 En fait, pendant 10 ans, j'ai été prise dans un tourbillon de sollicitations,

00:26 de répondre aux attentes des autres,

00:28 et je crois qu'au fond, je me suis pas vraiment écoutée,

00:31 et à 30 ans, ça a pas loupé.

00:32 Mon corps a flanché, ma tête a flanché, mon corps...

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