4 Troubles du sommeil

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Transcript

00:00 Je réagis en direct aux vidéos de Drop of Curiosity.

00:03 Voici les 5 troubles du sommeil les plus étranges.

00:05 Le trouble du comportement en sommeil paradoxal.

00:07 Quand on est en sommeil paradoxal, c'est là où on fait les rêves les plus fous.

00:10 Pour ne pas les vivre pour de vrai, le cerveau désactive une partie de l'activité musculaire.

00:14 Histoire que si tu rêves que tu nages, tu le fais pas vraiment dans ton lit.

00:17 Dans ce trouble, c'est cette désactivation qui saute,

00:19 et du coup, le corps se met à vivre le rêve pour de vrai.

00:22 *Oh my God*

00:24 La paralysie du sommeil.

00:25 Certaines personnes, quand elles s'endorment ou se réveillent,

00:28 elles peuvent être paralysées pendant plusieurs minutes.

00:30 Elles peuvent que bouger les yeux, respirer et être complètement conscientes de la situation.

00:35 Et souvent, elles font l'expérience d'hallucination très flippante.

00:38 La sexomnie.

00:39 C'est le fait d'avoir envie de faire l'amour en plein sommeil

00:42 et ne pas être conscient de la situation.

00:43 Ça ressemble un peu à du somnambulisme.

00:45 Et il y a eu beaucoup d'histoires d'agressions sexuelles liées à ce trouble.

00:49 Les réveils confusionnels.

00:50 En pleine nuit, une personne peut se réveiller et être complètement désorientée.

00:54 Ses gestes, ses propos sont complètement incohérents.

00:56 Ça peut durer une dizaine de minutes pour un adulte,

00:58 et voire une heure pour un enfant.

01:00 Et au réveil, ils se souviennent de rien.