Capitoli 0:00:00 La fusione cognitiva 0:01:55 Il pilota d'aereo 0:04:00 La defusione cognitiva 0:06:10 Esercizi meccanici o eleganti 0:09:30 Relazionarsi attivamente con la mente 0:11:13 Leggi l'articolo su DrValerio.com/fusione-cognitiva/ ~ La fusione cognitiva è un processo mentale importante da conoscere per capire come alcuni pensieri possano diventare pericolosi per la salute. Infatti, i pensieri non sono pericolosi di per sé. È possibile pensare qualunque cosa senza subirne conseguenze emotivamente dolorose. Eppure, in alcuni casi, i pensieri possono diventare pericolosi per la salute mentale, innescando esperienze dolorose e confusionarie. #fusione #cognitiva #salute Maggiori informazioni: https://drvalerio.com/fusione-cognitiva/ Dr. Valerio Celletti #psicologo #psicoterapeuta #cbt #sessuologo Studio di psicoterapia a #Milano #Lambrate: https://g.page/DrValerio/ ~ https://facebook.com/drvaleriocelletti/ https://instagram.com/drvaleriocelletti/ youtube.com/valeriocelletti/ valerio.celletti@gmail.com
