Passer au playerPasser au contenu principal
Femme Actuelle
  • il y a 2 ans

Catégorie

📺
TV
Transcription
00:00 Moi j'ai pas de mémoire, moi j'y arriverai pas, moi je suis trop nulle en maths,
00:04 je n'ai pas confiance en moi.
00:05 À force de se répéter tout ça, on va mettre le focus sur les situations
00:09 qui vont répondre justement à ces injonctions qu'on s'envoie.
00:14 Mon message ce serait de dire à chacun de faire un stop,
00:18 de prendre une grande inspiration et de reprendre le lit de son quotidien.
00:23 Je suis maman de quatre enfants, je suis présidente de mon entreprise
00:28 Greine de réussite qui est un centre de formation
00:30 et je suis aussi vice-championne du monde de carte mentale
00:33 et j'ai accompagné de nombreuses personnes à monter sur les podiums
00:37 des championnats du monde de lecture rapide.
00:39 J'ai travaillé pendant de nombreuses années en tant qu'infirmière,
00:41 d'abord en réanimation pendant quatre ans, puis je me suis installée en libéral
00:46 et quand je me suis installée en libéral, là j'ai eu une toute autre dimension
00:52 de mon travail parce que je voyais plus seulement la maladie
00:55 mais je voyais aussi tout l'environnement social, familial des clients, des patients que j'avais.
01:00 On va dire 98% des personnes que je rencontrais attendaient des événements douloureux
01:05 pour prendre conscience du temps qui passe et de cette vie qui se défile très rapidement.
01:11 Ça a été un espèce d'électrochoc chez moi parce que je me suis interrogée,
01:16 je me suis dit est-ce que moi je suis à ma juste place ?
01:19 Et donc de fil en aiguille, on n'ose pas, on a peur parce qu'on a checké pas mal de cases,
01:25 on est maman, on est mariée, on a une maison, une voiture et tout ce qu'on espère quand on est jeune.
01:33 Tout comme mes patients, j'ai dû vivre l'étape accident,
01:36 donc j'ai eu un accident de voiture où j'ai failli perdre la vie
01:39 et ça a été vraiment un électrochoc pour me réveiller d'un coma dans lequel j'étais depuis 33 ans.
01:46 L'accident a été un point de départ pour ma révolution
01:51 et je me suis autorisée d'abord à reprendre mes études en parallèle.
01:55 J'ai commencé par un cursus de naturopathie et il me fallait des outils efficaces à ce moment-là.
01:59 J'étais quand même maman, je n'avais pas la possibilité à ce moment-là de quitter mon travail.
02:04 Donc, j'ai commencé à chercher ce qui pouvait m'aider à répondre à ce besoin d'apprendre et à me réorienter.
02:11 C'est comme ça que j'ai découvert toutes les stratégies que je partage dans le livre,
02:15 de lecture rapide, de carte mentale, de mémorisation.
02:18 Et je me suis dit "c'est extraordinaire parce que je vais pouvoir non seulement apprendre davantage,
02:24 répondre à ce besoin d'apprendre tout en gagnant du temps".
02:30 La lecture rapide, ce n'est pas une lecture où on ne lit que la moitié des mots.
02:33 On travaille la concentration, on utilise un guide visuel pour lire.
02:37 Donc, ce doigt qu'on nous avait dit quand on était petit de retirer, nous on recommande de le garder.
02:42 On prend des notes, on ne fait jamais que lire.
02:46 Et tous ces outils m'aident au quotidien parce qu'ils me permettent de me nourrir intérieurement.
02:51 Donc, à partir du moment où on est une maman épanouie,
02:54 forcément autour, on va avoir un environnement et un écosystème qui va être épanoui aussi.
02:59 Déjà, la lecture rapide me permet de m'accorder des moments de lecture, d'introspection, d'apprentissage.
03:07 La carte mentale m'aide énormément.
03:09 C'est un outil extraordinaire parce que ça m'aide à structurer ma vie professionnelle,
03:14 à synthétiser des lectures, à structurer les réunions, à gérer ma liste de courses,
03:21 à organiser mes vacances avec mes enfants.
03:23 On s'installe tous ensemble autour d'une carte mentale
03:26 et on laisse chacun dire « moi je voudrais faire ça, telle chose, telle chose, telle chose ».
03:30 Et ensuite, on crée une carte mentale qui représente, par exemple, les prochaines vacances qui vont avoir lieu.
03:35 Et du coup, on passe des vacances beaucoup plus épanouies
03:38 parce qu'on répond aux besoins de chacun des membres de la famille.
03:41 Aujourd'hui, pour moi, c'est une belle revanche.
03:43 Mon papa venait d'Algérie, il a immigré vers la France.
03:47 Il ne savait ni lire ni écrire et aujourd'hui, nous, on lit, on écrit, on participe à des championnats,
03:52 on organise des championnats autour de la lecture.
03:54 Et pour moi, la lecture, l'apprentissage dans sa globalité, c'est une clé de vie
04:01 parce que le savoir, pour moi, est la seule chose que personne ne peut nous retirer.
04:06 On peut nous retirer notre maison, notre travail, nos vêtements,
04:11 mais le savoir, ce qu'on a là, dans la tête, c'est quelque chose qui nous appartient.
04:15 Et peu importe ce qui peut nous arriver dans la vie, grâce à ça, on peut reconstruire et repartir de zéro.
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire

Recommandations

FEMME ACTUELLE - Nadia Daam : élever une fille aujourd'hui
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Priscille, maman dépassée mais heureuse
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Camille Lellouche, maman sans tabou
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - MAMAN : Maman et amnésie
Femme Actuelle
il y a 1 an
FEMME ACTUELLE - Naître sous X, le combat d'une vie
Femme Actuelle
il y a 2 ans
SIMONE NEWS : Nadia Daam, élever une fille
Simone Media
il y a 1 an
FEMME ACTUELLE - Dorothée Olliéric, maman s'en va-t-en guerre
Femme Actuelle
il y a 1 an
FEMME ACTUELLE - Agnès Jaoui et le mythe de la mère parfaite
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Sylvie Tellier maman et working girl !
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Stéphanie Le Quellec, maman et cheffe accomplie
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Adriana Karembeu : ce que la maternité a changé
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Marie-Estelle Dupond, autrice de "L'anti-mère"
Femme Actuelle
il y a 3 ans
FEMME ACTUELLE - MAMAN : Ma fille m'a transformé en influenceuse
Femme Actuelle
il y a 3 ans
FEMME ACTUELLE - La ménopause heureuse avec Natacha Dzikowski
Femme Actuelle
il y a 2 ans
VOICI : "Moins marrante" : les confidences sincères d'Agathe Lecaron sur sa vie de maman
VOICI
il y a 4 ans
FEMME ACTUELLE - Maman, Valérie Damidot, “ma fille mon rayon de soleil”
Femme Actuelle
il y a 4 ans
FEMME ACTUELLE - Le burn-out parental
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Rachida Dati se confie avec émotion sur son enfance et son éducation
Femme Actuelle
il y a 3 ans
FEMME ACTUELLE : Maman & Papa, tous unis pour Lucien
Femme Actuelle
il y a 3 ans
FEMME ACTUELLE - MAMAN : Figures du Téléthon
Femme Actuelle
il y a 3 ans
FEMME ACTUELLE - Olivia Ruiz, transmettre à son enfant
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Faustine Bollaert se confie sur son rôle de maman comblée
Femme Actuelle
il y a 2 ans
FEMME ACTUELLE - Adriana Karembeu, assumer son âge
Femme Actuelle
il y a 1 an
FEMME ACTUELLE - Cyrielle Stadler : parler actualité aux enfants
Femme Actuelle
il y a 2 ans
Raymond Aabou explique pourquoi il n'a jamais souhaité parler publiquement de l'autisme de sa fille
VOICI
il y a 2 jours