Cindy Lopes dans l'émission "Chez Jordan de Luxe" sur C8.

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00:00 -D'ailleurs, on peut revenir sur cette apparence,

00:02 parce que vous en jouez beaucoup.

00:03 Et si je me trompe pas, vous avez beaucoup maigri, Cindy.

00:06 -Oui, j'ai beaucoup maigri.

00:08 Je suis passée par des périodes où je faisais 110 kg.

00:11 -Vous êtes montée à 110 kg ? -Ouais.

00:13 -Ca, c'est le poids qui vous a fait peur ?

00:15 -C'est le poids qui m'a stressée.

00:17 Je montais les escaliers, j'étais estoufflée et tout.

00:20 -Comment on arrive à 110 kg, Cindy Lopez ?

00:22 -Après la vie, le stress, les traumatismes,

00:26 peut-être un peu de dépression, avec la pression des enfants,

00:29 sur soi, où on s'oublie.

00:31 -Vous vous oubliez, c'est-à-dire ce que vous parliez.

00:33 On se met à manger un peu n'importe quoi,

00:35 ça a un rapport avec ça ?

00:37 -C'est aussi le manque de sommeil qui fait beaucoup gonfler.

00:40 Le manque de sommeil qui tue la santé.

00:43 -C'était de la boulimie ?

00:45 -Non, même pas.

00:46 C'était simplement de manquer de sommeil,

00:48 de manquer de rigueur.

00:50 Voilà, c'était un...

00:52 -110 kg, quel est le déclic pour perdre ce poids ?

00:55 Qu'est-ce que vous vous dites ?

00:56 -Je me dis que je vais souffler à mon temps des escaliers,

00:59 donc il va falloir que je fasse attention,

01:01 et que je fasse attention à mon petit coeur,

01:03 j'avais déjà eu un problème au niveau du coeur.

01:05 -Qu'est-ce que vous avez eu ?

01:06 -J'ai eu une péricardite, pas quelque chose de très grave,

01:09 mais qui aurait pu me tuer.

01:10 Il y a quelques années, il y a longtemps de ça,

01:12 et j'ai quand même le coeur un peu faible.

01:14 -Vous avez eu une opération ?

01:16 -Non, mais j'ai été traité et tout ça.

01:19 Et je sais que le coeur, c'est une faiblesse.

01:21 Voilà.

01:22 Dans tous les sens du terme, d'ailleurs.

01:24 Et du coup, je me suis dit qu'il fallait que...

01:27 Que je reprenne un dynamisme et que je me relève,

01:31 et que je redevienne moi-même.

01:33 -Vous avez fait un régime ?

01:34 -J'ai fait le régime intermittent, comme on dit.

01:38 -Ouais, donc c'est la recommandation.

01:40 -Donc ça, ça a commencé, et après, j'ai fait du sport à jeun.

01:42 Et puis j'ai diminué mes fréquences de repas, et voilà.

01:46 -Je peux vous demander combien de kilos vous avez perdu en totalité ?

01:49 -Pas loin de 40. -40 kilos ?

01:51 -Pas loin, ouais.

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