Le coach vocal d’Emmanuel Macron : ses conseils pour parler en public - Vidéo Dailymotion

Le coach vocal d’Emmanuel Macron : ses conseils pour parler en public

Transcript

00:00 Surtout, avoir conscience que la respiration, le souffle, est la base de tout.

00:16 C'est la base de mieux parler, de mieux chanter, de mieux courir, de mieux vivre.

00:22 Et surtout, surtout, ne pas s'emplir d'air démesurément.

00:34 C'est un réflexe que nous devons posséder, laisser entrer l'air par le nez et s'ouvrir

00:45 en bas de corps, en arrière-côte.

00:48 Faire entrer de l'air au bas de nos poumons, pas en haut, qui constituerait une barre,

00:58 une barre qui appuierait sur les cordes vocales.

01:02 Et ensuite, que nous parlions, que nous chantions, que nous marchions, que nous vivions de quelque

01:10 façon que ce soit, l'air sort de nous, nous expirons, mais nous n'irons pas non plus jusqu'au

01:20 bout d'une expiration.

01:22 Il faudra doser l'inspiration et l'expiration au gré de nos besoins.

01:30 Et puis surtout se dire que la ponctuation, les virgules, les points, les points-virgules,

01:37 toutes sortes de ponctuations et les silences seront là pour nous permettre ce mouvement

01:47 naturel qu'est la prise d'air.

01:57 [Générique de fin]