Pilates: 9 benefícios para a saúde e o bem-estar do organismo

Name: Pilates: 9 benefícios para a saúde e o bem-estar do organismo
Uploaded: 2023-08-16T17:22:56+00:00
Duration: 1 min 2 s
Channel: Sport Life Brasil
Description: Saiba como praticar pilates pode te ajudar a melhorar a postura, respiração, flexibilidade e ainda combater dores e aliviar o estresse.<br /><br />#pilates #bemestar #saude #esporte #atividadefisica

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Saiba como praticar pilates pode te ajudar a melhorar a postura, respiração, flexibilidade e ainda combater dores e aliviar o estresse.  #pilates #bemestar #saude #esporte #atividadefisica

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