あしたが変わるトリセツショー
「世界が注目の腰痛改善メソッド大公開ＳＰ」
2023年07月27日

"今、世界中の研究者が注目する腰痛改善エクササイズがある。体だけでなく脳にも働きかけるというその動きの秘密とは！？自宅でもできる７つのエクササイズをご紹介！
番組内容
３か月以上痛みが続く慢性腰痛に悩む人や、年に何度もぎっくり腰を繰り返してしまう人に朗報！今、世界が注目する腰痛改善エクササイズが、あなたの腰の悩みを解決してくれるかもしれない。そのエクササイズ、体だけでなく脳にも働きかけて「腰痛になりにくい体」を手に入れることができるという。ポイントは体の中の「３つの場所」を上手にコントロールできるようになること。腰痛を引き起こす意外な体の仕組みを解き明かす！
出演者
【司会】石原さとみ，【ゲスト】秋山竜次，黒沢かずこ，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘