"L'ansia è un elemento funzionale all'essere umano, ci fa stare in allerta e ci fa raggiungere gli obiettivi. Ma può assumere forme diverse, diventare pervasiva e inibire il pensiero", spiega Matteo Lancini, psicologo e psicoterapeuta, presidente della Fondazione Minotauro. È importante imparare a gestirla in modo che sia un punto di forza e non un ostacolo, anche durante l'esame di maturità: ecco come. .A cura di Sofia Gadici