¿Rolas turnos? Así puedes cuidar tu alimentación
- el año pasado
Si rolas turnos, es probable que llegues a descuidar tu alimentación y tu sueño.
Esto puede provocar que tu salud se ponga en riesgo de muchas maneras, hoy la Nutrióloga Julieta García de Alba, nos da tips para evitar en la medida de lo posible estos desfases en tu dieta y así evitar que adquieras problemas en tu salud.
Esto puede provocar que tu salud se ponga en riesgo de muchas maneras, hoy la Nutrióloga Julieta García de Alba, nos da tips para evitar en la medida de lo posible estos desfases en tu dieta y así evitar que adquieras problemas en tu salud.