الملح الانجليزي للتنحيف
- 2 months ago
يعرف الملح الإنجليزي بأنه عبارة عن معدن يتكون من الأكسجين والمغنيسيوم والكبريت، وهو من المركبات الكيميائية غير العضوية ويُطلق عليه عدة أسماء منها ملح إبسوم والمغنيسيوم سالفيت بالإضافة إلى كبريتات المغنيسيوم، يتم الحصول على هذا الملح من المتاجر والصيدليات ويستخدم في تصنيع المستحضرات التجميلية حيث يساعد على تقشير البشرة وتخليصها من خلايا الجلد الميت، كما أنّ له العديد من الفوائد الصحية التي يمنحها لجسم الإنسان.
فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف
من فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف تخفيف بروز البطن ومعالجته من مشكلة الغازات المتراكمة.
يقضي على انتفاخات الجسم التي تسببها المياه المخزنة فيه ويخلصه من الفضلات المتراكمة.
من فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف القضاء على الدهون المتكدسة في مختلف مناطق الجسم أبرزها منطقة الأرداف والبطن.
يساعد على تنحيف قوام الجسم والحفاظ على رشاقته.
يساهم في شد الجلد المترهل الذي ينتج عن اتباع الحميات الغذائية.
يُخلص الجسم من كمية الماء الزائد والمحتبس في جميع أعضائه.
طريقة استخدام الملح الإنجليزي للتنحيف
يوضع مقدار كوب من الملح الإنجليزي في حوض الاستحمام المحتوي على الماء الدافئ ويتم نقع الجسم فيه، وبعد ثلاثين دقيقة يتم تدليك الجسم بلطف وبحركاتٍ دائرية ثم يُغسل بالطريقة المعتادة، ويجب أن تُكرر هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.
يضاف مقدار كوب من الملح الإنجليزي وكوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام المحتوي على ماءٍ ساخن، يُنقع الجسم وبعد ثلاثين دقيقة يتم تدليكه وغسله بالماء، والانتظام في تطبيق هذه الوصفة يساعد على تخسيس الوزن وتقليل الشعور بالتوتر والتعب.
يضاف ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل وكوبان من الملح الإنجليزي إلى حوض الاستحمام المحتوي على ماءٍ ساخن وينقع فيه الجسم لمدة ثلاثين دقيقة ثم يُغسل بالماء.
يوضع مقدار ملعقتين كبيرتين من مسحوق بيكربونات الصوديوم وكوب أو كوبان من الملح الإنجليزي، يُنقع الجسم بالمحلول ويُفرك باستعمال اسفنجة ناعمة خاصةً في منطقة البطن والأرداف التي تتكدس فيها الدهون، بعد ذلك يُغسل بالماء بالطريقة المعتادة.
في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول الملح الانجليزي للتنحيف.
للمزيد من المعلومات عن الملح الانجليزي للتنحيف: https://goo.gl/2BcZQE
تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف
من فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف تخفيف بروز البطن ومعالجته من مشكلة الغازات المتراكمة.
يقضي على انتفاخات الجسم التي تسببها المياه المخزنة فيه ويخلصه من الفضلات المتراكمة.
من فوائد الملح الإنجليزي للتنحيف القضاء على الدهون المتكدسة في مختلف مناطق الجسم أبرزها منطقة الأرداف والبطن.
يساعد على تنحيف قوام الجسم والحفاظ على رشاقته.
يساهم في شد الجلد المترهل الذي ينتج عن اتباع الحميات الغذائية.
يُخلص الجسم من كمية الماء الزائد والمحتبس في جميع أعضائه.
طريقة استخدام الملح الإنجليزي للتنحيف
يوضع مقدار كوب من الملح الإنجليزي في حوض الاستحمام المحتوي على الماء الدافئ ويتم نقع الجسم فيه، وبعد ثلاثين دقيقة يتم تدليك الجسم بلطف وبحركاتٍ دائرية ثم يُغسل بالطريقة المعتادة، ويجب أن تُكرر هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المرغوبة.
يضاف مقدار كوب من الملح الإنجليزي وكوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام المحتوي على ماءٍ ساخن، يُنقع الجسم وبعد ثلاثين دقيقة يتم تدليكه وغسله بالماء، والانتظام في تطبيق هذه الوصفة يساعد على تخسيس الوزن وتقليل الشعور بالتوتر والتعب.
يضاف ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل وكوبان من الملح الإنجليزي إلى حوض الاستحمام المحتوي على ماءٍ ساخن وينقع فيه الجسم لمدة ثلاثين دقيقة ثم يُغسل بالماء.
يوضع مقدار ملعقتين كبيرتين من مسحوق بيكربونات الصوديوم وكوب أو كوبان من الملح الإنجليزي، يُنقع الجسم بالمحلول ويُفرك باستعمال اسفنجة ناعمة خاصةً في منطقة البطن والأرداف التي تتكدس فيها الدهون، بعد ذلك يُغسل بالماء بالطريقة المعتادة.
في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية دانة بردقجي حول الملح الانجليزي للتنحيف.
للمزيد من المعلومات عن الملح الانجليزي للتنحيف: https://goo.gl/2BcZQE
تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350