bagaimana menjaga energi di bulan puasa. Apa saja tips yang bisa dilakukan?

  • tahun lalu
bagaimana menjaga energi di bulan puasa. Apa saja tips yang bisa dilakukan? Selama Ramadan, tingkat energi orang yang puasa turun karena perubahan jadwal makan, minum, dan tidur.
Walhasil, banyak orang yang terlihat lemas dan tidak bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari
Personal trainer Daniel Wells menjelaskan bagaimana menjaga energi di bulan puasa. Apa saja tips yang bisa dilakukan?

Dianjurkan