Abdos fessiers

Cours de renforcement musculaire visant à améliorer la tonicité des muscles de la paroi abdominale (grand droit de l’abdomen « tablette de chocolat », obliques ainsi que les fessiers (grand fessier ou le boum boum en brésilien) et le petit et moyen fessier plus connu sous le nom de culotte de cheval en occident. Vos abdominaux, votre taille et vos hanches vont se renforcer et se dessiner harmonieusement.