आप भी खाना खाने के बाद पीते हैं Green Tea तो हो जाएं सावधान Watch Video | Boldsky *Health

For a tea lover, there is nothing in the world more relaxing than a cup of tea. Be it happiness or sadness, stress or celebration, the cup of tea to enjoy everything. Apart from Hard Core tea addicts, many people, in general, have the habit of drinking tea after a meal. While many people view it as a harmless addiction, green tea contains polyphenols, caffeine and minerals that cause free radical reactions to cause oxidative stress and damage your cells. Is it harmful to drink tea after eating?

एक टी लवर के लिए दुनिया में एक कप चाय से ज्यादा सुकून देने वाला और कुछ नहीं है। सुख हो या दुख, तनाव हो या उत्सव, हर चीज का आनंद का प्याला चाय। हार्ड कोर टी एडिक्ट्स के अलावा, बहुत से लोगों को, सामान्य तौर पर, खाना खाने के बाद चाय पीने की आदत होती है। जबकि कई लोग इसे एक हानिरहित लत के रूप में देखते हैं, लेकिन ग्रीन टी में पॉलीफेनोल, कैफीन और खनिज होते हैं जो मुक्त कण प्रतिक्रियाएं ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बनती हैं और आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती हैं। क्या खाने के बाद चाय पीना नुकसानदेह है ?

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