Skip to playerSkip to main content
GMA Public Affairs
  • 4 years ago
(Aired October 4, 2022): Dapat alam mo na hindi lang karne ang puwedeng pagkunan ng protina. Paalala lang, tofu o tokwa to the rescue! Pero bago mabuo ang paboritong tokwa, mahaba ang prosesong pinagdadaanan nito. Panoorin ang video.
Comments

Recommended

  1. Paano nga ba nagsimula ang kalendaryo? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  2. Lalaki, kumakain ng buhay na higad! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  3. Katas ng calamansi, ano-ano ang mga benepisyo? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  4. Dagang bukid, puwedeng pagkakitaan at panlaman tiyan! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  5. Tagaan sa gitna ng kasalan, ano ang paandar na ito? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  6. Mag-ama na 20 taong nawalay sa isa’t isa, nagkrus ang landas sa bus | Kapuso Mo, Jessica Soho
    GMA Public Affairs
    15 hours ago
  7. Toni Fowler at ilan pang kababaihan, nagpa-breast reduction surgery | Kapuso Mo, Jessica Soho
    GMA Public Affairs
    16 hours ago
  8. Katakot-takot na Kurakot Part 19 (KMJS Special Report) | Kapuso Mo, Jessica Soho
    GMA Public Affairs
    18 hours ago
  9. Unang Balita - Part 2 (August 17, 2026) | Unang Hirit
    GMA Public Affairs
    20 hours ago
  10. Unang Balita - Part 1 (August 17, 2026) | Unang Hirit
    GMA Public Affairs
    1 day ago
  11. Magkakapatid na dinapuan ng hunter syndrome, ano’ng kalbaryo ang dinaranas? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  12. Idinidikit na toupee, sagot sa buhok na napanot? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  13. Mga pangmalakasang ihawan sa kamaynilaan, alamin! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  14. Lobo, gamit ng PAGASA para malaman ang takbo ng panahon? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  15. Pamahiin tungkol sa pag-aalaga ng mga sanggol, dapat bang sundin? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  16. Babae, bakit naninigas at banat na banat ang balat sa buong katawan? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  17. Uod, dahilan ng pananakit ng ngipin? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  18. Dapat Alam Mo!: Hindi mapigilang pagbubunot ng buhok ng isang babae, anong klaseng kondisyon?
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  19. Glass casket, paandar na kabaong sa Pampanga! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  20. Sobrang daliri sa kamay at paa, ano ang dahilan? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  21. Babae, nakakakita umano ng aninong itim na senyales daw ng kamatayan! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  22. Sinulbot, ang paboritong meryenda ng mga taga-Sariaya, Quezon! | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    3 years ago
  23. Mangingisda, bakit kinakagat agad ang nahuhuling pugita? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  24. Lalaking pumutok ang baga, pagbubuhat sa gym ang tinuturong sanhi? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago
  25. Sikat na ‘champeni’ ng Batangas, paano lutuin? | Dapat Alam Mo!
    GMA Public Affairs
    4 years ago