10 ท่าบริหารหน้าท้องบอกลาไขมันเพื่อซิกซ์แพ็กสวยๆ ภายใน 10 นาที | GQ Get Fit

ทำไมต้องเหนื่อยไปยิมให้เสียเวลา เพราะ 'ซิกส์แพ็ก' สวยๆ สามารถสร้างเองได้ที่บ้านกับ 10 ท่าบริหารหน้าท้องที่ใช้เวลาเพียงวันละ 10 นาที เพื่อบอกลาไขมันส่วนเกิน

ติดตามคอนเทนต์ของ GQ Thailand ได้ที่

Facebook: https://www.facebook.com/gqmagazinethailand
Instagram: https://www.instagram.com/gqthailand
YouTube: https://www.youtube.com/user/GQThailand
Line@: https://line.me/R/ti/p/@GQthailand
Line TV: https://tv.line.me/st/gq
Twitter: https://twitter.com/gqthailand
Website: https://www.gqthailand.com