Pipoca é saudável? será?
- há 2 anos
Hoje, neste vídeo, falo sobre a pipoca, será que a pipoca é saudável?
Por incrível que pareça, este alimento mexicano, possui mais de nove mil anos de existência e conforme estudos, a pipoca, além de ajudar a combater o stress, também ajuda a melhorar o humor.
A pipoca tem muitos benefícios, mas será que a pipoca é realmente saudável? Será que ela é muito calórica? Eu explico tudo isso através de dados das tabelas alimentares TACO e USDA.
E se você é diabético, tenho um alerta muito importante para você, juntamente com a explicação de índice glicêmico.
Há, também abordo, quais doenças que a pipoca “industrializada” pode gerar em seu corpo.
Bom, pupilos da saúde, tenham um bom vídeo!
Que a alimentação seja parceira da tua saúde!
Capítulos:
00:00 Pipoca é saudável? Será?
00:23 Primeiro relato sobre a pipoca
00:35 Quantas calorias tem a Pipoca
01:15 Benefícios da pipoca
01:42 Pipocas que prejudicam a sua saúde
02:12 Qual é a melhor pipoca? A mais saudável?
03:00 Porque a pipoca não é boa para dietas de perda de peso ou emagrecimento?
03:20 Qual a melhor pipoca para assistir filmes com a família?
04:12 Alerta para os Diabéticos
04:34 Vale a pena comer pipoca doce?
04:45 Como você come a sua pipoca?
#Pipoca #PipocaParaDiabético #PipocaÉSaudável #PipocaSalgada #PipocaDoce
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Site: https://www.consultorianutricional.com.br
CONTATO
✉️ E-Mail: flavio@consultorianutricional.com.br
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Seja bem-vindo(a) ao canal!
Com vídeos semanais, o canal é apresentado pelo convidado Dr. Flávio Teixeira, Nutricionista em São Caetano do Sul, que tem o objetivo de compartilhar, de uma forma simples e direta, um rico conteúdo voltado para saúde.
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