Pilihan Menu Sahur yang Sehat Saat Jalankan Puasa
- 2 tahun yang lalu
Bulan Ramadhan akan segera tiba. Seluruh umat muslim di dunia bersuka ria menyambut datangnya bulan suci penuh berkah. Segala kebutuhan untuk menjalankan ibadah puasa disiapkan agar kebutuhan nutrisi dalam tubuh tetap terjaga.
Yang harus diperhatikan salah satunya adalah pemilihan menu untuk santap sahur. Tak sedikit orang yang membiarkan menu apa saja yang tersedia dapat disantap, namun ada beberapa menu yang harus diperhatikan agar kita kuat dan tetap berenergi dalam menjalankan puasa sehari penuh.
Menu apa saja yang bisa kita konsumsi saat sahur? Simak selengkapnya dalam video di atas.
Yang harus diperhatikan salah satunya adalah pemilihan menu untuk santap sahur. Tak sedikit orang yang membiarkan menu apa saja yang tersedia dapat disantap, namun ada beberapa menu yang harus diperhatikan agar kita kuat dan tetap berenergi dalam menjalankan puasa sehari penuh.
Menu apa saja yang bisa kita konsumsi saat sahur? Simak selengkapnya dalam video di atas.