Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
Développez l'arrière de vos épaules grâce à une variante très simple
Gentside Sport
Suivre
il y a 4 ans
Catégorie
🗞
News
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire
Recommandations
1:01
|
À suivre
Deux mouvements pour améliorer considérablement vos séances d'épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:09
Étirement épaules : les meilleurs exercices pour étirer vos épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:00
Renforcer les muscles des épaules
Femme Actuelle
il y a 4 ans
0:47
Les élévations latérales, meilleur exercice pour vos épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:06
Comment muscler ses épaules sous tous les angles en une seule séance
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Comment bien échauffer ses épaules pour éviter les blessures
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:39
Un exercice très efficace pour se muscler les épaules avec des haltères
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Deux mouvements qu'il faut absolument ajouter à vos séances de dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:35
Épaules : explosez vos deltoïdes avec 5 exercices originaux !
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:52
Des exercices pour renforcer les muscles des épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Trois mouvements dangereux à éviter en musculation
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:38
Elévations latérales : comment bien faire l'exercice pour se muscler les épaules ?
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:09
Étirement cuisses : les meilleurs exercices pour étirer vos cuisses
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
L'astuce de Jeff Cavaliere pour muscler ses biceps
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:51
Traction : les meilleures variations pour muscler votre dos et vos biceps
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:43
Tirage vertical : 4 variantes pour cibler les muscles du dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Comment maîtriser le tirage horizontal pour bien muscler votre dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
2:40
Découvrez comment étirer efficacement vos pectoraux
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:49
Musculation : Exercice pour les épaules, le développé Arnold
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:00
Échauffement épaules : 5 exercices et mouvement pour prendre soin de ses épaules
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:01
Deux mouvements à faire avec une serviette pour muscler son dos et renforcer sa poigne
Gentside Sport
il y a 4 ans
3:34
Découvrez l'entraînement incroyable des biceps de Ronnie Coleman
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:25
Quand tu te retrouves en plein milieu des feux d'artifice d'un mariage
Mister Buzz
il y a 4 heures
1:46
Tellement occupé à discuter qu'il ne voit pas qu'il prend feu
Mister Buzz
il y a 5 heures
0:18
Expérience d'électricité statique en maternelle
Mister Buzz
il y a 1 jour
Écris le tout premier commentaire