Comme tous les jours, à 12h, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, Anouk Garnier vous explique comment vous automasser. Ensuite, notre chroniqueuse Elsa Levy teste pour vous un love coach. Enfin, Perrine Brami vous fait découvrir comment passer des vacances écolos au ski. Retrouvez "Les tendances" sur : http://www.europe1.fr/emissions/les-tendances
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