Search Input
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Empfohlen
1:40
I
Als nächstes auf Sendung
Joe DeFranco erklärt, wie man echte Liegestützen machen kann, die die Brustmuskeln trainieren
Gentside DE
1:22
"Brustmuskeln zerreißen beim Bankdrücken": Sechs völlig falsche Aussagen über Krafttraining
Gentside DE
3:49
Krafttraining: Komplett verrückt! 30 Liegestütz Varianten!
Gentside DE
0:46
Krafttraining: Wie oft pro Woche solltet ihr trainieren?
Gentside DE
0:54
Übung für die Brustmuskeln: Wie macht man perfekte halbe Liegestützen?
Gentside DE
0:51
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
1:01
Die häufigsten Fehler, die man beim isometrischen Krafttraining vermeiden sollte
Gentside DE
1:49
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
1:16
Die 10 schwierigsten Liegestütz-Varianten der Welt
Gentside DE
0:54
Übung für die Brustmuskeln: Wie man perfekte Händeklatsch-Liegestützen macht
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
0:59
Entdeckt hier L-Citrullin, eine Aminosäure, die eure Leistungskraft beim Krafttraining steigert!
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
0:32
3 essentielle Krafttraining-Übungen für die besten MMA-Kämpfer
Gentside DE
0:54
Krafttraining: Die perfekten Ninja Tuck Jumps für einen muskulösen Quadrizeps
Gentside DE
1:09
Krafttraining für die Brustmuskulatur: Zwei Übungen mit doppelter Wirkung
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Decline Push Ups für ein noch effizienteres Krafttraining
Gentside DE
1:17
Krafttraining: Die 5 häufigsten Verletzungen und wie sie sich vermeiden lassen
Gentside DE
0:57
Die 5x5-Methode im Krafttraining zeigt schnell gute Ergebnisse!
Gentside DE
2:10
Von leicht bis ultraschwer: Sehen Sie hier zahlreiche Liegestütz-Varianten
Gentside DE
2:45
Muskeltraining: 7 verschiedene Liegestütz Varianten
Gentside DE
3:59
Herausforderung: 13 atemberaubende Liegestütz-Varianten!
Gentside DE
2:37
Krafttraining: Einfaches Trainingsprogramm für Anfänger
Gentside DE
2:00
Krafttraining: So geht der Muscle-Up!
Gentside DE
Gentside DE
1:02
Neuwahlen in Frankreich: So viel Geld verdienen die Parteien pro Stimme
Gentside DE
1:13
Rechtsruck bei der EU-Wahl: Welche Konsequenzen drohen der europäischen Union?
Gentside DE
1:02
"AfD" zieht Konsequenzen: Maximilian Krah aus EU-Delegation ausgeschlossen
Gentside DE
1:02
Stefan Effenberg kritisiert Manuel Neuer: Fehlpass im Ukraine-Testspiel hätte nach hinten losgehen können
Gentside DE
1:10
Archäologen machen Entdeckung in China: Unter der Terrakotta-Armee befindet sich ein Schatz
Gentside DE
1:04
Nach Frankreich-Spiel gegen Kanada: Frankreich-Trainer gibt Update zu Mbappés Gesundheitszustand
Gentside DE
Vorgestellte Kanäle
Mehr von
euronews (auf Deutsch)
Mehr von
MyFrenchFilmFestival
Mehr von
spot on news
Mehr von
DW (Deutsch)
Mehr von
nordbayern.de
Mehr von
Giro d'Italia