43 ก็ต้องเป๊ะ! “ตอง” เผยทริคดูแลตัวเองให้หุ่นแซ่บ หลังน้ำหนักพุ่ง 80 กก.(คลิปจัดเต็ม)

43 ก็ต้องเป๊ะ! “ตอง” เผยทริคดูแลตัวเองให้หุ่นแซ่บ หลังน้ำหนักพุ่ง 80 กก.(คลิปจัดเต็ม)
.
.
#ตอง #ตองภัครมัย
#น้ำหนักขึ้น #วิธีลดน้ำหนัก
#การออกกำลังกาย