10 beneficios de la avena que quizá no conoces

Name: 10 beneficios de la avena que quizá no conoces
Uploaded: 2021-11-17T15:56:00+00:00
Duration: 1 min 41 s
Channel: Muy Interesante
Description: La avena es rica en proteínas y fuente de hidratos de carbono de absorción lenta, los más saludables, porque te mantienen saciado y evitan los picos de glucosa.

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La avena es rica en proteínas y fuente de hidratos de carbono de absorción lenta, los más saludables, porque te mantienen saciado y evitan los picos de glucosa.

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