Comme tous les jours à 12h, dans "Bien fait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page tendance de l'émission. Trois thèmes aujourd'hui, avec trois chroniqueurs. On commencera en cuisine avec cette question : comment cuisiner les pois chiches ? Questions à laquelle répondra Abdel Alaoui, chroniqueur culinaire. Puis dans le cadre de l'Octobre Rose, le Docteur Oren Marco parlera de la reconstruction mammaire après un cancer. Enfin, place au coach de cette émission, Jean Marc Delorme, qui donnera quelques conseils pour trouver un sport qui soulage le mal de dos.
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