Emission Radio PsychoPerso présentée par Vanessa Beaudoin
Invités : Sandrine Frappier
La devise de Sandrine : « Connais-toi toi même » ; car bien se connaître la clé n°1 pour savoir ce qui est bon pour soi et pour mettre en place les bases de l’hygiène de vie.
Certifiée par ISUPNAT, et labellisée en 2013 « Educateur de santé naturopathe » par l’OMNES, Sandrine FRAPPIER accompagne toute personne désireuse de prendre sa santé en main en l’éduquant :
- à mieux respirer et améliorer sa qualité de souffle, essentiel à la vie (sport, stress, émotions)
- à s’alimenter sainement, et adopter d’autres façons de cuisiner pour un meilleur rapport à la nourriture « Plaisir/Santé »
- à trouver quels sont les rituels à mettre en place pour un mieux être durable (mouvements favorisant les éliminations ou permettant de gagner en mobilité : exercices physiques, trampoline Bellicon@, sauna, auto massage, huiles essentielles, plantes)
- à gérer son capital émotionnel, et à mettre de la conscience dans son quotidien, en individuel au cabinet, ou en groupe.
Sandrine est également l'auteure d’un roman fiction dédié à l’apprentissage de la Naturopathie « Le Voyage d’Hippocrate ». Pour acheter son livre, lui écrire sur laseve@numericable.fr.
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