2021年5月17日愛の子育て塾第18期第3講座池川先生から「自己肯定感と自己効力感」について

・基礎講座を受講すると自己肯定感が出てくるケースがみられ
（生きづらかった人生を前向きに捉える事が出来）






自己肯定感を上げるためには愛を伝えないといけない。
愛は３つあり
・存在の受容
・根拠のない信頼
・応援




自己効力感は何かをしたい（人の役に立ちたい、お母さんをしあわせにしたい）




その自己肯定感と自己効力感を持つ事がゴールではなくスタート。
最終的には美しいあり方を目指す！


ただ、その過程においては全て順調にいく訳ではなく
浮き沈み（池川先生は濁りと例えて言われ）その濁りが無いと光にたどり着かない