فيليه السمك مع البقلة :فيليه سمك عدد2، باقة بقلة عدد 1، بندورة عدد 1، زيت زيتون ربع كوب، عصير برتقال نصف كوب، كبيس خيار عدد 2، جوز ربع كوب، إكليل الجبل للزينة، برتقال للزينة عدد 2، كمون رشة، بابريكا رشة وملح وفلفل حسب الرغبة.
سلطة الهندباء: هندباء خضراء كيلو، كشك ربع كوب، رمان حب عدد 1، حامض عدد 1، فطر طازج عدد 5، زيت زيتون نصف كوب وملح وفلفل حسب الرغبة.
سمك السالمون مع المعكرونة: معكرونة نصف علبة، شرحات سمك السالمون المدخن عدد 2، أفوكا عدد 1، بصل عدد 1، مانغا عدد 1، قبار ملعقة صغيرة، سمك أنشوا معلب عدد 2، زيتون أسود عدد 6، حبق أخضر رشة، زيت زيتون نصف كوب وملح وفلفل حسب الرغبة.
أصابع الست: تفاح عدد 1، إجاص عدد 1، موز عدد 1، 6 حبات ، زبدة ربع كوب، زبيب ملعقة كبيرة، بوظة فانيليا نصف كوب، قرفة رشة وسكر ربع كوب.
