حارب الغازات وابتعد عن هذه الأطعمة!

التفاح والتوت الأسود: يحتويان على السوربيتول الذي يصعب امتصاصه على بعض الأجسام، دعنا نعرفك على مجموعة من الأطعمة التي قد تسبب الغازات: