Postura del Triángulo Extendido para escuchar a tu cuerpo con Mireia Canalda

  • hace 3 años
Trabajar para controlar nuestra y ira y no explotar en momentos de estrés es de suma importancia. Mireia Canalda, instructora de Kundalini Yoga, nos enseña a escuchar a nuestro cuerpo para controlar mejor nuestras emociones a través de la postura del Triángulo Extendido.

Entra en el blog de Mireia Canalda en CLARA y aprende a trabajar tus emociones a través del yoga.
https://www.clara.es/blogs/mireia-canalda

La música del vídeo es de https://www.purple-planet.com

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